Ashtanga Yoga Mantra

Der Beginn und das Ende der Ashtanga Vinyasa Yoga Praxis wird traditionell durch ein Mantra (= Gebet) gebildet.

• Ashtanga Yoga Mantra - für den Beginn der Ashtanga Yoga Praxis
  Bevor wir unsere Ashtanga Vinyasa Yoga Praxis beginnen gedenken wir seiner jahrtausendealten Tradition und verneigen uns vor ihr mit einem Mantra (= Gebet).
• Mangala Mantra - Das End-Mantra des Ashtanga Yoga
  Das Gebet des Mangala Mantra am Ende der Ashtanga Vinyasa Yoga Praxis sendet Liebe, Licht und Frieden in die Welt.