Die Wurzeln der lebendigen Tradition des Ashtanga Yoga

Die Tradition des Ashtanga Yoga ist bis heute lebendig. Sie reicht zurück über Sri K. Pattabhi Jois, Sri Tirumali Krishnamacharya, zu Patanjali und Vamana Rishi. An ihrem Ursprung findet man Lord Vishnu.

Sri K. Pattabhi Jois unterrichtet heute genau das was er von seinem Guru Krishnamacharya gelernt hat. Pattabhi Jois traf diesen im Jahre 1927 und studierte bei ihm mehr als 25 Jahre lang das Ashtanga Yoga.
(berichtet von Pattabhi Jois, Februar 2004)

Pattabhi Jois schreib über dieses Yogasystem zwischen 1958 und 1960 ein Büchlein, das den Titel "Yoga Mala" (Mala = Gerlande) trägt. 1962 wurde es von einem seiner Schülern, einem Kaffee-Plantagen-Halter, aus Coorg veröffentlicht. Die erste englische Übersetzung wurde 1999 von Eddie Stern, einem alten Schüler von Pattabhi Jois, in den vereinigten Staaten von Amerika veröffentlicht. Es ist immer noch erhältlich. Da das Buch lange bevor der erste Westler (der Belgier Andre van Lysbeth) im Jahr 1964 zu Pattabhi Jois kam, beinhaltet das Buch ein sehr reines und authentisches Ashtanga Yoga.
(Yoga Mala)

Wenn man die Ashtanga Yoga Tradition von Pattabhi Jois einen Schritt weiter zurückverfolgst, stößt man auf Sri Tirumali Krishnamacharya. Dieser große Weisen und Yogi bereiste den Himalaya um das Jahr 1916 um Yoga zu lernen. Dort traf er seinen Guru Rama Mohan Brahmachari und verbrachte siebeneinhalb Jahre bei ihm. Er studiert in dieser Zeit das Ashtanga Yoga System und lernte (neben etlichen anderen Büchern) die "Yoga karunta" auswendig. Diiese alte Manuscript ist die Basis auf der das Asana-, Vinyasa- und Bandha System des Ashtanga Yoga fußt. Er lernte auch die Yoga Surtren die die spirituelle Grundlage des Ashtanga Yoga bilden.
(berichtet von Pattabhi Jois, Februar 2004)

Nachdem Krishnamacharya seinen Guru um das Jahr 1924 verließ, begann er nach der Yoga Karunta zu suchen. Nach größter Anstrengung fand er letztendlich eine Abschrift in der Universitätsbibluitek von Calcutta. Unglücklicherweise wurde das Buch wenig später von Ameisen schwer beschädigt und es war Krishnamacharya nicht möglich es zu erhalten. So mag es heute unmöglich sein seine Authentizität zu beweisen. "Karunta" bedeutet "Gruppe" und es wird gesagt, dass sein Text die exakte Gruppierung der Asanas enthielt. Alles über über Vinyasa, Bandha, Drishti, Asana und alle 6 Serien, wie sie bis heute unterrichtet werden soll es enthalteen haben. Die "Yoga Karunta" formt so die Grundlage des praktischen Teils des Ashtanga Yoga.
(berichtet von Pattabhi Jois, Februar 2004)

Die "Yoga Karunta" wird dem Weisen Vamana Rishi zugeschrieben. Es wird gesagt, dass er geboren wurde als Ashtanga Yoga fast vergessen wurde und ein Weiser nötig war um es der Menschheit zurück zu bringen. Vaman Rishi incarnierte eigens für diese Aufgabe und lernte das gesamte Ashtanga Yoga System von Lord Vishnu während er im Mutterleib war. Nachdem die normale Schwangerschaftszeit vorüber war, war Vamana mit dem Lernstoff noch nicht durch. Der Legende zufolge weigerte er sich geboren zu werden bis er seine Studien des Ashtanga Yoga beendet hatte.
(berichtet von Pattabhi Jois, Februar 2004)

Das "Yoga Sutra" ist nicht schwer zu finden. Es ist in vielen Übersetzungen mit Kommentaren erhältlich. Der westlichen Geschichtswissenschaften zufolge wurde das "Yoga Sutra" zwischen 400 vor und 200 nach Cristi geschreiben. Die Hindu Mythologie datiert es um ein vieles früher um 10 000 vor Christi. Das "Yoga Sutra" ist der wichtigste Text des klassichen Yoga. Der Autor, Patanjali, sammelte und systematisierte die existierenden Techniken und das Wissen Seiner Zeit in diesem Werk. Das Yoga Sutra definiert Yoga als "das zur Ruhe bringen der Gedanken" (yogas chitta-vritti-nirodha). Erst mit einem ruhigen Geist kann die wahre Natur des Daseins erkannt werden. Um dieses Ziel zu erreichen beschreibt Patanjali einen Weg aus acht Stufen:
Yama ( Der Umgang mit Anderen.)
Niyama (Der Umgang mit sich selbst)
Asana (Position)
Pranayama (Atemkontrolle)
Pratyahara (Das Fasten mit den Sinnen)
Dharana (Konzentration)
Dhyana (Meditation)
Samadhi (Selbsterfahrung)
Dieser achtfache Weg die Gedanken zur Ruhe zu bringen ist der Namenspatron des Ashtanga Yoga. (Ashta = Acht; Anga = Glieder; Yoga = Die Ruhe des Geistes)
(Yoga Sutras)

Patanjali, der Author des "Yoga Sutra", wird als eine Incarnation von Adisesa, der mythologischen Schlange, die Lord Vishnu beschützt, verstanden. Lord Vishnu schläft auf ihr im Ozean des Daseins. Patanjali von einer Frau namens Gonica geboren. Sie war eine sehr ernstahfte Yogini. Als sie ein Gebet dem Sonnen Gott Surya darbot, erschien eine kleine Schlange in ihren Händen und nahm menschliche From an. Sie fragte Gnica Patanjali als ihren Sohn anzunehmen. Sie folgte diesem Wunsch und nannte ihn Patanjali, was eine Beschreibung seiner Geburtsumstände ist: "Gefallenes Gebet" (Pata = fallen; anjali = prayer).
(einer recht verbreitete Hindu erzählung)

Die Wurzeln des Vinyasa Systems aus dem Ashtanga Yoga können jedoch noch viel früher gefunden werden. Sie reichen zurück zum ersten geschriebenen Dokument der Menschhint, den Vedas.
Insgesamt gibt es vier Vedas: Die Rigveda, die Yajurveda, die Samaveda und die Atharvanaveda. Zwei davon beinhalten Hinweise auf die Ashtanga Vinyasa Yoga Praxis und im speziellen auf das Vinyasa System.
Das zuerst geschriebene ist das Rigveda, welches traditionell auf das Jahr 8000 v.Chr. datiert wird. Yajurveda kam ein wenig später, aber ist immernoch ein sehr alter Text. In beiden findet man Erklärungen über das Bewegen und Atmen, speziell im Surya Namaskara. Die physischen und spirituellen Wirkungen werden detailiert beschrieben.
In Yajurveda findet man das Mantra Aruna Mantra, das den Vinyasa Count des Surya Namaskara A auf neun setzt.
Im Maha Saura Mantra aus dem Rigveda wird der Vinyasa count von Surya Namaskara B bis siebzen durchgezählt. Der selben Zählweise folgt die Ashtanga Vinyasa Tradition für Surya Namaskara A und B bis Heute.
(reported from Pattabhi Jois, February 2004)