Das bekannteste besteht nur aus zwei Buchstaben: OM! Dabei gibt es unzählige Mantren, die den spirituellen Hintergrund des Yoga symbolisieren. Mit einem Mantra beginnen und beenden wir traditionell unsere Ashtanga-Yoga-Praxis. Hier findest du die wichtigsten Mantren in ihrer Original- Sanskrit-Schreibweise mit Wort-zu-Wort Übersetzung.
Ein Klassiker in der Praxis ist das Ashtanga-Yoga-Mantra zu Beginn jeden Übens. Mit ihm verneigen wir uns vor der jahrtausende alten Tradition und Patanjali. mehr »
Krishnamacharya gab jedem seiner Schüler sein persönliches Mantra für den Beginn der Praxis. BNS Iyengar erweist mit diesen Worten Patanjali die Ehre und gibt das Mantra so an seine Schüler weiter. ... mehr »
Krishnamacharya gab jedem seiner Schüler sein persönliches Mantra für den Beginn der Praxis. TKV Desikachar erweist mit diesen Worten Patanjali die Ehre und gibt das Mantra so an seine Schüler weiter. ... mehr »
Mit dem traditionellen Friedens-Mantra beenden wir im Ashtanga-Yoga unsere Übungspraxis. Die erzeugte Energie senden wir am Schluss als Liebe, Licht und Frieden in die Welt. mehr »
Mit dem populären und uralten Licht-Mantra, dem Gayatri aus den Veden, verneigen wir uns vor Surya, der Sonne und bitten um geistige Erleuchtung. mehr »
Das Lieblings-Mantra von Pattabhi Jois heißt Bhadram-Shanti-Mantra - mit ihm richten wir uns spirituell für die Ashtanga-Yogapraxis und insbesondere für Surya Namaskara aus. mehr »
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Über die Resultate der Übungspraxis - Vibhuti Pada - referiert das dritte Kapitel des Yoga Sutras nach Patanjali. mehr »
In diesem 60 Minuten langem Video kannst Du den Einstieg in Deine Ashtanga Yoga Praxis finden. Ruhig und gelassen eintauchen in eine jahrtausendealte Tradition mehr »