Ashtanga-Yogis finden überall einen Platz, um ihre Matte auszurollen - wenn Du einen Lehrer suchst, findest Du hier den passenden. In unserer Datenbank und unseren Empfehlungen findest du neben Ashtanga-Yogalehrern aber auch andere Stile. Auch in deiner Nähe gibt’s garantiert Ashtanga-Yoga – Nutze unsere Suchfunktion... mehr »
छान्दोग्यौपनिषद्
Chāndogya-Upaniṣad
Chadogya, Upanishad, Nadi
Nach dem allerersten Schnupperkurs noch mehr Lust auf Ashtanga? Hier geht’s weiter - der weiterführende Sonnengruß (Surya Namaskara B) mit 17 einfachen Bewegungen. mehr »
In diesem 60 Minuten langem Video kannst Du den Einstieg in Deine Ashtanga Yoga Praxis finden. Ruhig und gelassen eintauchen in eine jahrtausendealte Tradition mehr »