Best of Yoga-Lehrer

Ashtanga-Yogis finden überall einen Platz, um ihre Matte auszurollen - wenn Du einen Lehrer suchst, findest Du hier den passenden. In unserer Datenbank und unseren Empfehlungen findest du neben Ashtanga-Yogalehrern aber auch andere Stile. Auch in deiner Nähe gibt’s garantiert Ashtanga-Yoga – Nutze unsere Suchfunktion... mehr »

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Sthira Bhaga

स्थिर भग

Sthira Bhaga

Erhabene Ruhe - Dritte Serie

35 Asanas, die es in sich haben: In der dritten Serie (Advanced A Series) - oder Stira Bhaga - setzen Fortgeschrittene des Ashtanga Vinyasa Yoga die Gesetze der Schwerkraft scheinbar außer Kraft. Der Lohn: erhabene Ruhe.

Stichworte zur Seite:

Advanced A, Series, Ashtanga, Yoga, Vinyasa, Sthira Bhaga, dritte Serie, Asana

Vinyasa - wie Perlen auf einer Girlande

Verschmelzen Atmung und Bewegung miteinander, dann entsteht Vinyasa. Asanas werden zu Perlen auf einer Schnur, Gedanken zu Regentropfen im Ozean, das Üben zu einer energetischen Spur im Äther, der Atem zu einem Rauschen des Meeres... mehr »

Kommende Workshops

Neues Video auf YogaEasy.de - Ashtanga Yoga für Einsteiger

In diesem 60 Minuten langem Video kannst Du den Einstieg in Deine Ashtanga Yoga Praxis finden. Ruhig und gelassen eintauchen in eine jahrtausendealte Tradition mehr »