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Fundamental-Positions

Basis-Sequenz

Für Ashtanga-Neulinge wie für Fortgeschrittene. Die Fundamental Positions sind unabdingbar – eine Sequenz von sechs einfachen Asanas bildet die Basis deines Ashtanga Vinyasa Yoga.

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Basis, Sequenz, Fundamental Positions, Ashtanga, Vinyasa, Yoga, Ashtanga-Yoga

Chillout-Zone - Musik für die entspannte Yoga-Praxis

Lauschige Sounds zum Runterkommen. Musik zum Abschalten und Relaxen. Chillout für die ruhige Yoga-Praxis. mehr »

Kommende Workshops

20.-21.03.2010: Berlin
10.-11.04.2010: Ulm
08.-09.05.2010: Frankfurt
03.-04.07.2010: Augsburg
15.-22.08.2010: Stiersbach

The first series of Ashtanga Vinyasa Yoga: the primary series (Yoga chikitsa)

Neues Video auf YogaEasy.de - Ashtanga Yoga für Einsteiger

In diesem 60 Minuten langem Video kannst Du den Einstieg in Deine Ashtanga Yoga Praxis finden. Ruhig und gelassen eintauchen in eine jahrtausendealte Tradition mehr »