Finishing Sequenze

Schluss-Sequenz

Am Ende jeder Praxis rundet die Abschluss-Sequenz - oder Finishing Sequence - das Programm ab. Diese 16 Asanas sorgen im Ashtanga-Vinyasa-Yoga für Harmonie im Energiefluss.

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Finishing Sequence, Schluss-Sequenz, Ashtanga, Vinyasa, Yoga, Energie, Asana


Hatha-Yoga-Pradipika von Svatmarama – Die Leuchte des Hatha-Yoga

Hatha-Yoga-Pradipika von Svatmarama – Die Leuchte des Hatha-Yoga

Svatmarama bringt Licht in das Dunkel des Hatha-Yoga. Der Titel seines Buches, die Hatha-Yoga-Pradipika, heißt deshalb übersetzt: Die Leuchte des Hatha-Yoga. Dieser wichtige Yoga-Text im Original-Sanskrit, als Übersetzung und inklusive Kommentar. Lass dich vom Wissen erleuchten! mehr »

Kommende Workshops

Neues Video auf YogaEasy.de - Ashtanga Yoga für Einsteiger

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In diesem 60 Minuten langem Video kannst Du den Einstieg in Deine Ashtanga Yoga Praxis finden. Ruhig und gelassen eintauchen in eine jahrtausendealte Tradition mehr »