Innovative Stunde (de)

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  Details
Dauer 50:13 Minuten
Für Interessierte
Anstrengung 7
Art innovatives Ashtanga (Praxis)
Sprache Deutsch

 

Die Praxis eignet sich auch als postnatale Praxis für Frauen, die ihre Rumpf- und Tiefenmuskulatur aufbauen wollen und für alle, die ihre Rumpfstabilität verbessern möchten.

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Auch als Gasthörer kannst Du diese Yogastunde üben

(Freischaltung benötigt ca. 3-5 Werktage)

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9,99 €
*inkl. MwSt.

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    Daniela Bohl

    am 04.05.2020

    Liebe Kristen,
    auch von mir ein riesen Dankeschön! Es war sehr schön Deiner Stimme zu lauschen und zu praktizieren. Ich fand die Atemübungen besonders hilfreich. Vielleicht magst Du eine (online) [...] Liebe Kristen,
    auch von mir ein riesen Dankeschön! Es war sehr schön Deiner Stimme zu lauschen und zu praktizieren. Ich fand die Atemübungen besonders hilfreich. Vielleicht magst Du eine (online) Pranayama-Stunde für Schwangere geben? Das wäre toll :)
    Viele Grüße
    Daniela

    • Danke für deine schöne Wörter, Daniela! Eine Pranayama für Schwangere hört sich gut an, vielen Dank für die Idee!!! Die Atemübung ist wirklich gut vor und nach der Schwangerschaft. Danke für deine schöne Wörter, Daniela! Eine Pranayama für Schwangere hört sich gut an, vielen Dank für die Idee!!! Die Atemübung ist wirklich gut vor und nach der Schwangerschaft.

  • Hallo liebe Kristen,
    vielen Dank für die schöne Stunde mit den vielen neuen Inspirationen! Ich glaube, ich werde sie mir in Zukunft noch ein paar mal anschauen. Liebe Grüße, Lisa Hallo liebe Kristen,
    vielen Dank für die schöne Stunde mit den vielen neuen Inspirationen! Ich glaube, ich werde sie mir in Zukunft noch ein paar mal anschauen. Liebe Grüße, Lisa

    • Schön von dir zu lesen, Lisa! Danke für deine Nachricht. Es freut mich sehr :) dass für dich ein paar neue Inspirationen dabei waren. Die Übungen kamen immer gut in meinen Yogastunden für Schwangere [...] Schön von dir zu lesen, Lisa! Danke für deine Nachricht. Es freut mich sehr :) dass für dich ein paar neue Inspirationen dabei waren. Die Übungen kamen immer gut in meinen Yogastunden für Schwangere an.