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Rücken und Körperhaltung - Die Polarität des Lebens

03. - 05.05.2015 | Felsentor, Vitznau | 15 Stunden
Dr. Ronald Steiner
 AYI® Expertmehr
Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen hast oder viele Jahre praktizierst, immer bist du mit den Möglichkeiten und Grenzen Deines Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben, ist es wichtig, etwas über die Anatomie des Halteapparates zu wissen. Immer mit dem Bezug zu der Asanapraxis wird Ronald Steiner über alle wichtigen anatomischen und physiologischen Merkmale des Rückens und über Rückenbeschwerden sprechen.
Pure Yoga
Bruno Dietziker
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DatumDauerBemerkung
03. - 05.05.2015 0 h
Karte und Wegbeschreibung
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