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Retreat

mit: Dr. Ronald SteinerAssistance: Ralph Otto und Melanie Pillhofer

Stundenplan

08:00 - 11:00Led-Class / Mysore-Style
14:30 - 17:00Jeden 2. Tag: Play-Ground / Techniken
18:30 - 21:00Im Wechsel: Philosophie, Pranayama, Meditation

Beginn am Anreise-Tag um 16 Uhr. Ende am Abreise-Tag um 14 Uhr.

Stundenplan

08:00 - 11:00Led-Class / Mysore-Style
14:30 - 17:00Jeden 2. Tag: Play-Ground / Techniken
18:30 - 21:00Im Wechsel: Philosophie, Pranayama, Meditation

Beginn am Anreise-Tag um 16 Uhr. Ende am Abreise-Tag um 14 Uhr.

Narada Yoga
Ralph Otto
Äußere-Brucker-Str. 51
ERBA Erdgeschoss - Gebäudeteil B Und C
91052 Erlangen / DE
Mobile: +4915164645464
Email: ralphotto@naradayoga.com
Website: www.NaradaYoga.com

790 / 720 Euro (Mehrbettzimmer)
825 / 775 Euro (Doppelzimmer)
860 Euro (Einzelzimmer)

Mitten im Naturpark Schwäbischer Wald, umgeben von Wald und Wiesen findest Du diesen Sommer ein besonderes Ashtanga-Yoga Retreat. Nimm Dir eine Auszeit und besinne Dich auf Deine Yoga-Praxis. Denn, so berichten es die alten Schriften, auf dieser beruht jede Erfahrung des Yoga.

In Deiner morgendlichen Mysore-Style Praxis hilft Dir Dr. Ronald Steiner, zusammen mit Ralph Otto und Melanie Pillhofer, individuell weiter. An vier Nachmittagen arbeiten wir an einigen spezifischen Aspekten der Praxis in Details. Lass Deinen Tag schließlich mit Meditation, Pranayama und Philosophie ausklingen.

Dr. Ronald Steiner steht für traditionelles aber dennoch modernes AshtangaYoga. Er gehört zu den wenigen von Sri K. Pattabhi Jois autorisierten und von BNS Iyengar zertifizierten Ashtanga-Lehrern in Deutschland und wird zu den fortgeschrittensten Praktikern der Tradition gezählt. Ausgehend von seinem Hintergrund als Arzt legt er viel Wert auf genaue Ausrichtung des Körpers. Melanie und Ralph zählen zu den engsten Schülern von Ronald.

Neben der Yoga-Praxis bleibt Zeit für gemütliche Spaziergänge und Relaxen im ruhigen Garten.

Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

Unterkunft und Verpflegung:

Unterbringung wahlweise im Einzel oder Doppelzimmer. Vollpension mit drei liebevoll zubereiteten Mahlzeiten, Gebäck, Tee, Kaffee, Obst, Osmosewasser.

Ort

Places

Seminarhaus Stiersbach

Stiersbach 1, 74420 Oberrot, Deutschland