Workshop

Vertiefe Deine Praxis. Dr. Ronald Steiner führt Dich durch die Positionen des Ashtanga Yoga und gibt Dir dabei viele Techniken und Tricks. So werden auch anspruchsvolle Übungen möglich und Neueinsteiger wie erfahrene Ashtanga Yogis können tiefer in die Praxis eintauchen. Die intensive Körperarbeit wird durch einen Philosophie und Pranayama vervollständigt.

Stundenplan

08:30 - 11:00Ashtanga Yoga geführte Klasse mit detallierten Erklärungen und Techniken
12:30 - 15:00Playground-Hintergründe Tricks und Techniken
16:00 - 17:00Pranayama, Philosophie

Stundenplan

08:30 - 11:00Ashtanga Yoga geführte Klasse mit detallierten Erklärungen und Techniken
12:30 - 15:00Playground-Hintergründe Tricks und Techniken
16:00 - 17:00Pranayama, Philosophie

95 €

Dr. Ronald Steiner steht für traditionelles und zugleich innovatives Ashtanga Yoga. Als fortgeschrittener Praktiker ist er fest in der Tradition des Ashtanga verwurzelt und gehört zu den wenigen von Sri K. Pattabhi Jois autorisierten und BNS Iyengar zertifizierten Lehrern in Deutschland. Ausgehend von seinem Hintergrund als Arzt legt er viel Wert auf genaue Ausrichtung für gesundes und heilsames Üben. Er hilft Dir Deine individuelle Praxis zu entwickeln.



Ort

Ashtanga Schulen

Yoga Anubhava

Röselerstraße 1A, 30159 Hannover, Deutschland

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