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Workshop

Die zweite Serie bringt Deine Praxis vom Physischen zum Energetischen. Sie wird auch "Nadi Shodana / Reinigung der Energiekanäle" genannt. Wir werden die Körperarbeit der zweiten Serie erkunden und dabei auch einfache Varianten kennen lernen. Die energetische Körperarbeit wird durch Pranayama und Meditation unterstützt.

Stundenplan

Freitag
09:00 - 11:30Ashtanga Yoga Led-Class mit genauen Erläuterungen
12:30 - 15:00Play Ground: Techniken und Tricks
16:30 - 18:00Yoga-Sutra, Pranayama und Meditation

Stundenplan

Freitag
09:00 - 11:30Ashtanga Yoga Led-Class mit genauen Erläuterungen
12:30 - 15:00Play Ground: Techniken und Tricks
16:30 - 18:00Yoga-Sutra, Pranayama und Meditation

Mit Pink-Elephant Cooking!!

Der Workshop findet im Pink Elephant Yoga Studio statt. Jeder der dort schon mal bei einem Workshop teilgenommen hat, weiß dass Heather & Flippo immer für die Yogis mit „Love" einen aufkochen.

Pink Elephant Cooking versorgt euch in der Frühstückspause mit Raw-Superfood-Shakes, Fruitsoup with homemade Granola und Getränken.

In der Mittagspause tischen die beiden Warmes und Frisches auf, mit dem gewissen Twist: ein bisschen pink ein bisschen punk, something hot and something fresh. go organic go!

Preis

Workshop: 95,-- €
Essen und Getränke: 15,--€

Ort

AYI Schulen

Pink Elephant

Büttenstraße 20, 91522 Ansbach, Deutschland