Modular Therapy Course (MTC)

Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen hast oder viele Jahre praktizierst, immer bist du mit den Möglichkeiten und Grenzen Deines Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben, ist es wichtig, etwas über die Anatomie des Halteapparates zu wissen.

Samstag  
08:00-18:30 Theorie und Praxis
Sonntag  
07:00-17:00 Theorie und Praxis

Tagesablauf

Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt.
Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung.
Im Tagesverlauf je zwei Pausen von jeweils ca. 1 bis 1,5 Stunden.

  • Marion Böck

    am 29.09.2017

    Durch die im MTC gezeigten Übungen zur Aufrichtung der Wirbelsäule, zur Stärkung der Körpermitte und der Rückenmuskulatur wird die Wirbelsäule entlastet, die Körperwahrnehmung verbessert und der Halteapparat gestärkt. Ausgewählte therapeutische Übungen und das Erleben anatomisch korrekter Körperausrichtung optimieren eine gesunde und schmerzfreie Yogapraxis. Durch die im MTC gezeigten Übungen zur Aufrichtung der Wirbelsäule, zur Stärkung der Körpermitte und der Rückenmuskulatur wird die Wirbelsäule entlastet, die Körperwahrnehmung verbessert und der Halteapparat gestärkt. Ausgewählte therapeutische Übungen und das Erleben anatomisch korrekter Körperausrichtung optimieren eine gesunde und schmerzfreie Yogapraxis.

Anmeldung

295,00 €
Inhalt 1 Platz
inkl. MwSt.

AYI Mitglieder nur 265 €

Du siehst keinen Gutscheincode? Werde jetzt AYI® Mitglied und melde Dich mit Deinem Login an.


Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

Auch interessant?

Demnächst am selben Ort. Optimal zur Ergänzung.

Ort

Places

Tanzschule Chill and Dance Augsburg

Ulmer Str. 160, 86156 Augsburg, Deutschland

×