In dieser Weiterbildung geht es um die anfangs komplex anmutende Anatomie der Hüfte sowie die Möglichkeiten, im Yoga mit der Hüfte aus anatomischer Sicht zu arbeiten. Ein weiterer Schwerpunkt sind häufige Beschwerden im Hüftgelenk.

Modular Therapy Course (MTC)

Tagesablauf

Samstag  
08:00-18:30 Theorie und Praxis
Sonntag  
07:30-17:30 Theorie und Praxis

Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung.

Im Tagesverlauf je zwei Pausen von jeweils ca. 1 bis 1,5 Stunden.

  • Barbara Kittel-Holmgren

    Barbara Kittel-Holmgren

    am 29.07.2018

    Eine optimale Ausrichtung der Körpermitte wirkt sich in beide Körperrichtungen positiv aus, also nach "oben" und nach "unten": Denn das Alignment der Schulter verändert sich gleichermaßen wie auch das Alignment der Knie- und Beinachse. Eine optimale Ausrichtung der Körpermitte wirkt sich in beide Körperrichtungen positiv aus, also nach "oben" und nach "unten": Denn das Alignment der Schulter verändert sich gleichermaßen wie auch das Alignment der Knie- und Beinachse.

Im Tagesverlauf gibt es jeweils zahlreiche Gelegenheiten, das Gelernte unmittelbar in die Praxis umzusetzen. Die Umsetzung wird dabei unter anderem anhand einer Bewegungssequenz aus dem Ashtanga Yoga erfahrbar gemacht. Ashtanga-Vorkenntnisse sind dafür jedoch keine Voraussetzung - Yogis und Yogalehrer anderer Traditionen sowie alle anderen am Thema Interessierten sind herzlich willkommen!

Anmeldung

295,00 €
Inhalt 1 Platz
inkl. MwSt.*

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Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

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