Im Yoga sind wir auf der Suche nach unserem wahren Wesenskern (svātma). Eine Zeitlang gelingt es uns, die Ausgeglichenheit von der Yogamatte in den Alltag zu tragen, aber dann stoßen wir auf einen Menschen, der auf einmal „alle unsere Knöpfe drückt“.

Modular Therapy Course (MTC)
Samstag  
08:00-17:00 Theorie und Praxis
Sonntag  
08:00-17:00 Theorie und Praxis

Im Tagesverlauf ist eine Pause von ca. 1 bis 1,5 Stunden vorgesehen.

Inhalt und Ablauf

In diesem MTC erkunden wir, wie unsere persönliche Entwicklungs- und Lerngeschichte zu bestimmten inneren Mustern (Schemata/saṁskāras) geführt hat. Diese können nicht nur unser Denken, sondern auch unser Fühlen und Verhalten beeinflussen. Wir entdecken dabei die Parallelen zwischen den alten indischen Texten, wie dem Yoga Sutra, und der modernen westlichen Psychologie.

Unser Ziel ist es, beide Quellen zu nutzen, und so wirkungsvolle Werkzeuge kennen zu lernen, die uns helfen können ein bewussteres und glücklicheres Leben zu führen. Diese "Werkzeuge" zielen auf unterschiedliche Ebenen ab und sprechen sowohl unseren physischen als auch unseren mentalen und energetischen Körper an. Schritt für Schritt gelangen wir auf diese Weise in eine harmonische, ganzheitliche Balance.

Von diesen Kenntnissen profitieren wir jedoch nicht nur als Praktizierende. Als Yogalehrenden hilft uns die Kenntnis der verschiedenen Persönlichkeitsmustern,  einzelne Übenden besser zu verstehen, ihre Unterrichtspraxis zu unterstützen und ggf. zu einer hilfreichen (Persönlichkeits-) Entwicklung beizutragen.

Der Theorieteil wird von praktischen Selbsterfahrungs- und Körperübungen (āsana) ergänzt. Du erlernst „therapeutische Sequenzen“ für Dich persönlich und die Vermittlung im Rahmen Deiner Yogastunden.

Im Tagesverlauf je zwei Pausen von jeweils ca. 1 bis 1,5 Stunden.

Anmeldung

295,00 €
inkl. MwSt.*

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Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

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