Atem, Pranayama, Psyche - wie Pranayama entsteht

Die Kraft des Atems: Entdecke in diesem Workshop, wie Du Pranayama gezielt in Deine eigene Praxis integrieren kannst. Lerne zudem, wie Du auch Deine Schüler Schritt für Schritt an diese besondere Form der Praxis heranführst.

Modular Therapy Course (MTC)

Achtung: Dieses MTC wird von unserem AYI Pranayama Experten Andreas Lutz geleitet!

Nach Asana gehört das Pranayama zu den bekanntesten Techniken des Yoga. Doch wie wirken die Atemübungen des Yoga auf unseren Körper und Geist? Antworten auf diese Frage suchen und finden wir in diesem Workshop. Auch lernen wir, wie wir gezielt Techniken des Pranayama einsetzen können um zu ganzheitlicher Gesundheit und Wohlbefinden zu gelangen.

Tagesablauf

Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im Tagesverlauf eine längere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden. Dazwischen einige kürzere Frisch-Luft-Pausen.

Samstag  
08:00-18:30 Theorie und Praxis
Sonntag  
07:30-17:30 Theorie und Praxis

Anmeldung

295,00 €
Inhalt 1 Platz
inkl. MwSt.*

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Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

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Ort

AYI Schulen

Kraftquelle

Jochberger Str. 96, 6370 Kitzbühel, Österreich

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