eMTC: Schulter und Schultergürtel - Freiheit und Weite

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Ablauf und wichtige Informationen zum eMTC

1. Zoom-Einladung

An Freitag um 16:00 Uhr bekommst Du Deine persönliche Einladung per E-Mail. Du kannst diesen Link gleich testen, denn Ronald ist dann auch online und trifft noch die letzten Vorbereitungen.

2. Wichtige Bitte

• Volle Aufmerksamkeit: Bitte nimm das eMTC wie ein Kontakt-MTC wahr. Komme pünktlich, bleibe bis zum Ende und schenke dem eMTC Deine ungeteilte Aufmerksamkeit. Verzettele Dich also nicht in parallelen Aktivitäten.
• Kamera an: Bitte schalte Deine Kamera ein. Nur so entsteht der gewohnte, vertraute und auch sichere Rahmen eines MTCs.
• Mikrophon aus: Schalte Dein Mikrophon aus. Wenn Du etwas sagen möchtest, melde Dich zuerst indem Du ein "x" in den Chat tippst. Ronald ruft Dich dann auf. Schalte dann zum Sprechen Dein Mikrophon an und anschließend wieder aus.

3. Video Aufnahme 

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Etwa eine Woche nach dem eMTC erhältst Du einen Videomitschnitt des gesamten eMTCs. Darin findest Du alle im eMTC gezeigten Graphiken. Diese Aufzeichnung ist in die Sinnabschnitte gegliedert. Hier hast du die Möglichkeit nochmal Fragen über eine zugehörige Chat&Share Oberfläche zu stellen. Der Mitschnitt steht Dir zwei Monate zur Verfügung. Der Videomitschnitt und die zugehörige Möglichkeit nochmal Fragen zu stellen stellen die "e" Version des physischen Handbuches bei Kontakt-MTCs dar.
Anmerkung: Als Mitglied erhältst Du (analog zum eLearning) unbegrenzten Zugang und Updates auf das eMTC.

4. eLearning (wie bei einem Kontakt-MTC)

Nach dem eMTC kannst Du das gelernte über zwei Monate im eLearning vertiefen. So kannst Du die Inhalte in Deiner Praxis und Deinem Unterricht anwenden. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst Du ein Zertifikat.
Anmerkung: Als Mitglied erhältst Du unbegrenzten Zugang zum eLearning und zu alle seinen Updates.

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Schulter und Schultergürtel - Freiheit und Weite

Dein Schulter und Schultergürtel sind der Gelenkkomplex mit dem größten Bewegungsspielraum im menschlichen Körper. In diesem MTC erfährst Du, wie Du mit Deiner Yogapraxis, Deine Gesundheit erhalten (Alignment) oder wieder herstellen (Yogatherapie) kannst. Die Stellung der Schultern und Schulterblätter beeinflusst unsere Körperhaltung als Ganzes. Sie kann daher nicht isoliert betrachtet werden, sondern wir sehen sie in einem größeren Zusammenhang.

Durch einseitige Belastung, Überlastung, Unterforderung oder Fehlhaltung kann es zu Schmerzen an der Schulter selbst, aber auch an scheinbar entfernten Orten, wie dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir Yoga effektiv einsetzen und über gezieltes Üben die Schultern neu ausrichten, aber auch stabilisieren.

Das Yoga hat hohe Ansprüche an die Schulter, denn Du stützt Dich auf Deine Arme und bewegst sie in ihrem maximalen Umfang. Genaue Kenntnisse der Anatomie und effektive Umsetzung dieses Wissens in die Yogapraxis sind essentiell für ein Gesundes üben und unterrichten.

Für wen ist ein Modular Therapy Course (MTC) interessant?

Der Modular Therapy Course (MTC) richtet sich gezielt an Yogalehrer, auch anderer Tradition sowie interessierte Yogis. Du tauchst ein in die anatomischen und physiologischen Hintergründe Deiner Yogapraxis. Wenn Du bereits eine eigene Yogapraxis etabliert hast und Dich Alignment, Prävention und Yogatherapie interessieren, dann bist Du hier genau richtig.

Du erfährst in dieser Weiterbildung die anatomischen Hintergründe und erlangst ein Verständnis über häufige Verletzungen und Erkrankungen. Für Deine Praxis erlernst Du therapeutische Sequenzen und Bandhlign® Techniken für eine gesunde Ausrichtung. Es liegt uns am Herzen, Dir viel theoretisches Wissen und praktische Inspirationen für Deine eigene Praxis und Deinen Unterricht mitzugeben. Zusätzlich erhältst Du ein Handbuch, in dem Du die wesentlichen Inhalte nachlesen kannst.  

Vertiefen im E-Learning

Nach dem MTC hast Du zwei Monate die Möglichkeit im AYI® E-Learning die erlernten Techniken zu vertiefen, zu reflektieren und für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest Du in Deinem E-Learning Hintergrund-Texte, Übungsvideos und Vertiefungsaufgaben. So kann das MTC ein Modul Deiner AYInnovation® Yogalehrer Ausbildung oder Weiterbildung werden. Schließt Du Deine Vertiefungen in dieser Zeit erfolgreich ab, erhältst Du Dein AYI® Zertifikat!

Ein größerer Zusammenhang

Ronald zeigt in dieser Woche einen größeren Zusammenhang der Yogatherapie und Alignment. Diese Weiterbildung ist einer von drei Teilen. Tauche in alle drei Themen ein. Beginne dabei mit unserem eMTC Schulter (30.05. - 31.05.2020) über eMTC Rücken (27.06. - 28.06.2020)  bis zu den Händen (17.10. - 18.10.2020). 

Dieses Dreierpaket kostet nur 795,00 €.

Fotograf: Paul Königer - www.yogofotograf.de