Workshop

​Der Fokus liegt an diesem Wochenende auf dem Knie. Mit dem Hintergrund seiner Funktion als Vermittler zwischen Hüfte und Fuß lernst Du​ während des Workshop​s​ die Asana mit Hilfe der AYInnovation® Methode anatomisch korrekt einzunehmen.​ Vertiefe so Deine eigene Praxis und erlerne neue Varianten für Dich.

Preis:
190 € (170 € ermäßigt).

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AGB's

Samstag  
08:30 - 10:00 Uhr Vortrag: Das Knie
10:00 - 13:00 Uhr Anatomisch korrektes Üben der 1.Hälfte der 1.Serie
14:30 - 17:00 Uhr Playground: Fly im Flow, Rückbeugen leicht gemacht
Sonntag  
08:30 - 12:00 Uhr Anatomisch korrektes Üben der 2.Hälfte der 1.Serie
12:00 - 14:00 Uhr Pranayama, Meditation, Philosophie

Eingebettet ist dieser Workshop in das philosophische Gebäude des Yoga-Sutra. Vervollständige Deine eigene physische Praxis und mache sie so zu einem spirituellen Erlebnis.

Ort

AYI Schulen

Narada Yoga

Äußere Brucker Str. 51, 91052 Erlangen, Deutschland

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