Mysore Style Intensiv - 2. Serie

Eine Mysore Style Woche der ganz besonderen Art. In einer exklusiven Kleingruppe gibst Du Deiner Ashtanga Praxis eine neue Dimension und tauchst gemeinsam mit Ronald in die zweite Serie ein. Ein Highlight für alle, die bereits etwas Erfahrung haben und nun die nächsten Schritte gehen wollen!

Workshop
Tag Uhrzeit  
Mo 11.00 - 13.30 Uhr Led Class 2. Serie
Di - Do 07.00 - 09.00 Uhr Mysore Style
Fr 11.00 - 13.30 Uhr Led Class 2. Serie

Die Nachmittage hast Du zur freien Verfügung (Entspannen, Stadtbesichtigung, Spazieren gehen,  Lesen...).

Zusätzlich bist Du herzlich eingeladen für alle regulären Stunden im AYInstitute Ulm in dieser Woche.


Anmeldung

390,00 €
Inhalt 1 Platz
inkl. MwSt.*

10% Ermäßigung für AYI Mitglieder:

Einladung für Unlimited Practice Mitglieder

Du bist Practice Unlimited Mitglied? Dann laden wir Dich herzlich zu dieser Veranstaltung ein, komm einfach dazu! Mitglieder des Online Yogastudios erhalten 10% auf ihre Anmeldung.

Noch kein Mitglied? Hier findest Du alle Infos zu Mitgliedschaft und Konditionen.

Schwerpunkt 2. Serie

Die zweite Serie oder auch „Nadi Shodhana“, die Reinigung der Energiekanäle. Entdecke eine ganz neue Dimension Deiner Ashtanga Praxis und erfahre mehr über die  feinstofflichen Aspekte. Ronald begleitet Dich, wenn Du Deine ersten Schritte in Richtung zweite Serie machen möchtest. Doch auch erfahren Übende der zweiten Serie kommen natürlich voll auf ihre Kosten. Erhalte neue Inspiration und zahlreiche Tipps wie Du die Herausforderungen einiger anspruchsvoller Positionen meistern und für Dich individuell anpassen kannst.

Melde Dich jetzt an! Diese Spezialwoche ist auf maximal 15 Gäste (AYI Unlimited Practice Mitglieder sind eingeladen) begrenzt.

AYI® Mysore Spezial

Diese Intensiv-Woche richtet sich an alle, die bereits eine gewisse Vorerfahrung haben. Um bestmöglich von dieser Weiterbildung zu profitieren, solltest Du regelmäßig praktizieren und in der Lage sein, die gesamte erste Serie selbständig zu üben. Die Form ist dabei allerdings nicht entscheidend! Ganz egal ob AYI Basic Form oder Traditional - Du solltest nur die Abfolge kennen und eine Form gefunden haben, die zu Dir und Deinem Körper passt!

Zweite Serie - kann ich das überhaupt? Und muss ich da einen Unterarmstand können und in der Lage sein, in der Rückbeuge mit den Füßen den Kopf zu berühren? Keine Sorge: auch bei der zweiten Serie gilt das Credo der AYI Methode "die Form der Praxis muss zu Dir und Deinem Körper passen". Ronald begleitet Dich deshalb intensiv dabei, genau diese Form der Praxis zu finden und für Dich zu kultivieren.

Steige zunächst ganz sanft in die zweite Serie ein und entwickle im Anschluss Schritt für Schritt Deine ganz persönliche Form der zweiten Serie. Und wer weiß: vielleicht überrascht Du Dich ja selbst und kannst plötzlich Dinge, die Du davor nie für möglich gehalten hast? Sei dabei und probier's aus - wir freuen uns auf Dich!

Ort

AYI Schulen

AYInstitute® Ulm

Frauenstraße 124, 89073 Ulm, Deutschland

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