Anmeldung

169,00 €

USt-frei gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

Ashtanga Yoga für Einsteiger*innen

11.10. - 20.12.2022 | AYInstitute Ulm

Doro Fumy
AYI® Expertmehr

Du möchtest Deinen Körper kräftigen, Deinen Geist zur Ruhe bringen und Stress vorbeugen? Dann ist Ashtanga Yoga Innovation® (AYI®) genau das Richtige für Dich. Ob Yoga-Neuling oder mit Vorerfahrung in anderen Yogastilen, in diesem 10er Kurs für Einsteiger*innen bist Du in einer festen Gruppe richtig aufgehoben.

In der AYI® Methode passen wir die Übungen an Dich und Deinen Körper an. So entwickelst Du Deine individuelle Praxis. Von sportlich bis sanft, immer übst Du gesund und balanciert. Du lernst therapeutische Sequenzen sowie die AYI Basic Form der ersten Serie des Ashtanga Yoga kennen.

Der Kurs findet in Präsenz im AYI ® Studio Ulm am Safranberg statt.
Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mitbringen.
Bitte beachte die aktuellen Corona Regelungen, die im Stadtkreis Ulm gelten.
Bitte beachte unsere Hinweise zu unseren Hygieneregeln.

Begleitend erhältst Du zu diesem Kurs das Buch „Der Yoga Doc“ von Dr. Ronald Steiner kostenlos dazu. Hier werden alle therapeutischen Übungen des Kurses nochmals detailliert beschrieben. Damit hast Du die Möglichkeit, sie auch selbständig zu üben.

AYI Mitgliedschaft geschenkt

Wir schenken Dir die AYI Mitgliedschaft über den kompletten Zeitraum des Kurses. Mit der Buchung des Kurses wirst Du automatisch AYI Mitglied. So erhältst Du Zugang zu allen LIVE Kursen und unserem umfangreichen Onlineangebot. Die Mitgliedschaft kannst Du natürlich nach Kursende wieder kündigen. Tust Du das nicht, läuft sie weiter und Du profitierst für 44,00 € monatlich (ohne Anpassung) von allen Vorteilen unserer AYI Mitgliedschaft. Das Besondere ist, dass Du jeder Zeit den Mitgliedbeitrag an Deine Bedürfnisse anpassen kannst.

Die Termine:

11.10.2022 19:45

18.10.2022 19:45

25.10.2022 19:45

08.11.2022 19:45

15.11.2022 19:45

22.11.2022 19:45

29.11.2022 19:45

06.12.2022 19:45

13.12.2022 19:45

20.12.2022 19:45

Datum	Dauer	Bemerkung
11.10.2022 19:45 - 21:00	2 h	AYI® für Einsteiger*innen - Dienstag
18.10.2022 19:45 - 21:00	2 h	AYI® für Einsteiger*innen - Dienstag
25.10.2022 19:45 - 21:00	2 h	AYI® für Einsteiger*innen - Dienstag
08.11.2022 19:45 - 21:00	2 h	AYI® für Einsteiger*innen - Dienstag
15.11.2022 19:45 - 21:00	2 h	AYI® für Einsteiger*innen - Dienstag
22.11.2022 19:45 - 21:00	2 h	AYI® für Einsteiger*innen - Dienstag
29.11.2022 19:45 - 21:00	2 h	AYI® für Einsteiger*innen - Dienstag
06.12.2022 19:45 - 21:00	2 h	AYI® für Einsteiger*innen - Dienstag
13.12.2022 19:45 - 21:00	2 h	AYI® für Einsteiger*innen - Dienstag
20.12.2022 19:45 - 21:00	2 h	AYI® für Einsteiger*innen - Dienstag

Karte und Wegbeschreibung

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem Yogaraum in der ehemaligen Kirche im Safranberg Ensemble.

AYI Ulm
Steinhövelstraße 9/1
89075 Ulm

Die Parkplätze rund um das AYInstitue Ulm sind privat. Parke daher auf den Straßen oder Parkräumen vor dem Gelände. Am besten kommst Du mit Fahrrad oder Bus (Bus Linie 4, Haltestelle Safranberg).