Bei Olha erwartet Dich ein Mix aus Vinyasa Flow und Fitness. Jede Klasse verleiht Dir Kraft, Dynamik und jede Menge Energie.
Die intensiven Trainingseinheiten helfen Dir:
Also, worauf wartest Du noch? Volle Kraft voraus!
Bitte halte Dir leichte Gewichte bereit - je nach Fitnessgrad - 0,5 bis 5 kg. Das können auch einfach zwei kleine oder mittelgroße befüllte Wasserflaschen sein.