Ashtanga Yoga verbindet sich mit Funktionellen Übungen. Freu Dich im Sommer an Deiner Lebendigkeit. Für mehr Kraft, Frische und Beweglichkeit - und richtig gute Laune!

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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leichter!

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20,00 €
USt-frei gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.
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Der Sommer bringt uns Sonnenschein und frische Luft. Wir sind  angewärmt von unserem Tag und der Sonne. Das bedeutet für Deine Praxis mehr Tiefe und auch Leichtigkeit, jedoch auch mehr Schwitzen…
In ihrer Yogastunde verbindet Katharina die Tradition das Ashtanga Yoga mit Funktionellen Übungen. Damit werden neue Reize  gesetzt und der Blick für Details geöffnet. Jede Stunde bietet Dir einen speziellen thematischen Fokus, mal therapeutisch, mal spirituell - lass Dich überraschen. 

Gut zu wissen 
Diese Stunde ist für alle geeignet, die den Count kennen und sich in der 1.Serie soweit auskennen, dass sie sich bis Navasana zurechtfinden. Vorerfahrung in der AYI® Methode ist daher nötig!