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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leichter!
Eine regelmäßige Praxis zu etablieren, das bringt Dich nicht nur auf Deinem Yogaweg weiter, sondern hilft Dir auch im Alltag. Debora öffnet unsere AYI® Shala, um die Energie des Yogas früh am Morgen und ihre Motivation zu teilen. Spüre auch Du die Verbundenheit mit anderen, während Du Deine eigene Praxis übst. Du bist herzlich eingeladen, mit Debora zusammen zu praktizieren. Lasse Dich von den Wellen dieses Energiefeldes tragen.
- Der Kurs findet in Präsenz im AYI® Studio Ulm am Safranberg statt.
- Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mitbringen.
- Bitte beachte die aktuellen Corona Regelungen, die im Stadtkreis Ulm gelten.
- Bitte beachte unsere Hinweise zu unseren Hygieneregeln.
Wichtig
Dies ist KEINE Unterrichtsstunde - Vorerfahrung notwendig!
Es wird nichts angeleitet. Du übst selbständig Deine persönliche Praxis. Um Ashtanga Yoga und therapeutische Aspekte zu erlernen, besuche eine der anderen klassischen Yogastunden. Dort findest Du viele Erklärungen und kannst auch Fragen stellen.