ULM - Eltern & Baby

Wenn Du nach der Geburt mit Ashtanga Yoga Innovation beginnen oder wieder loslegen möchtest, bist Du in diesem Kurs genau richtig. Du darfst einen Raum erfahren, in dem Du für Dich im Einklang mit den Bedürfnissen Deines Babys mit sanften Atem- und Körperübungen Energie und Kraft tanken kannst. Dabei bauen wir auch Schritt für Schritt wieder Muskulatur auf und sorgen harmonisch für Flexibilität in verspannten Bereichen. Der Atem wird uns dabei leiten.

Zu diesem Kurs sind Eltern (Mütter und Väter) eingeladen mit Babys ab 3 Monaten bis ins Kleinkindalter.

Für die Mamas: Deine Rückbildung sollte vorher abgeschlossen sein.

• Der Kurs findet in Präsenz im AYI^® Studio Ulm am Safranberg statt. 
• Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit.
• Bitte beachte die aktuellen Corona Regelungen, die im Stadtkreis Ulm gelten.
• Bitte beachte unsere Hinweise zu unseren Hygieneregeln.