Gehe mit Melanie auf eine spannende "Reise nach innen".

LIVE Stunden
TagDatumLehrer*in
Do 20.01.2022 19:30 - 21:00 Melanie
Do 27.01.2022 19:30 - 21:00 Melanie
Do 27.01.2022 19:30 - 21:00 Doro
Do 03.02.2022 19:30 - 21:00 Melanie
Do 10.02.2022 19:30 - 21:00 Melanie
Do 17.02.2022 19:30 - 21:00 Melanie
Do 24.02.2022 19:30 - 21:00 Melanie
Do 03.03.2022 19:30 - 21:00 Melanie
Do 10.03.2022 19:30 - 21:00 Melanie
Do 17.03.2022 19:30 - 21:00 Melanie
Do 24.03.2022 19:30 - 21:00 Melanie
Do 31.03.2022 19:30 - 21:00 Melanie

20.01.2022 19:30

Gratis

Im Yoga geht es auch um das ergründen der "inneren Landschaften". Du darfst Dich mit Melanie auf eine Entdeckungsreise nach Innen machen. Uns leitet dabei die traditionelle Abfolge des Ashtanga Yoga. Durch die Wiederholung der Asanas entsteht Raum für die Beobachtung unserer Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen. Melanie kombiniert in ihren Stunden stimmig mentale Techniken, mit entspannenden und fordernden Asanas, Meditation und Pranayama.

Ort

Places
AYI® Safranberg

Kapelle im Ensemble des Safranberg Klinikums

Steinhövelstraße 9, 89075 Ulm, Deutschland