
Die Stunden am Morgen sind besonders kraftvoll und können die gesamte Ausrichtung für Deinen Tag entscheidend beeinflussen. Nutze die Energie des ersten Lichtes und lasse Dich von Claudia durch eine ruhige und erdende Praxis führen.
Verbinde Dich mit Deinem Atem und Körper, so dass Du mit einem klaren Geist in den Tag starten kannst. Übe Meditation, Pranayama sowie langsam fließende Körperhaltungen. Anschließend fühlst Du Dich fit, gestärkt und geerdet für Deinen Alltag.
- Der Kurs findet in Präsenz im AYI® Studio Ulm am Safranberg statt.
- Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit.
- Bitte beachte die aktuellen Corona Regelungen, die im Stadtkreis Ulm gelten.
- Bitte beachte unsere Hinweise zu unseren Hygieneregeln.
Portrait von Claudia Pichler: Paul Königer - www.yogafotograf.de