Dr. Ronald Steiner 13.05.2020 Wau. Freue mich. |
Andreas Lutz 13.05.2020 ★★★★★ |
Margit Zangl 23.05.2020 ★★★★★ Schöne Erfahrung, insbesondere die Verbindung zwischen dem Beckenboden und Zungenbein so deutlich wahrzunehmen. Ich freue mich, die Übung demnächst mit meinen Schülern zu teilen :-) Danke, Ronald! |
07:47, mein absoluter Favorit! |
ab 09:00, meine Lieblingsübung! |
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Anabela Alexandre Antunes 23.05.2020 ★★★★★ Genial detailliert und deutlich erklärt! Wissenschaft gepaart mit Humor - meine Lieblings Kombination !!! ;o)) Vielen herzlichen Dank dafür, Lieber Ronald! Antwort von AYI: Wau. Vielen Dank. |
Margarete Langmann 24.05.2020 ★★★★★ Danke lieber Ronald für diese tollen Übungen. Ich bin erstaunt, wie einfach das mit dem Beckboden lief. Bis auf diese Acht. Anscheinend schwerer zu spüren mit den Händen. Das spüre ich fast besser so, kann das sein? Und ich bin echt unsicher, ob ich das Zungenbein gefunden hab. Da werde ich noch forschen. Sehr spannend und aufschlussreiche die Zusammenhänge mit den Faszienzügen. Ich muss am Ende an Maori denken ;-) Antwort von AYI: Perfekt. Freue mich sehr.
- Dein Zungenbein findest Du sicher. Nehme Dir für das Tasten einfach ein wenig Zeit. Der Knochen hat eine so charakteristische Form und liegt oberhalb des Kehlkopfes ganz frei beweglich.
Viel Freude wünscht Dir
Ronald |
Horst Rothermel 07.05.2021 Wirklich sehr interessieren, was es beim Yoga alles gibt.
Leider finde ich nirgends eine Möglichkeit die Videos zu speichern oder als gesehen zu markieren. Antwort von AYI: Hallo Horst,
oben rechts am Video ist ein recht unscheinbares Fähnchen. Wenn Du es setzt, dann findest Du die online Yogastunde unter "Meine Stunden".
Viel Freude wünscht Dir
Ronald |
Horst Rothermel 07.05.2021 Ha Super, vielen Dank für den Hinweis. So unscheinbar ist dieses Fähnchen eigentlich nicht.
Jetzt kann ich mich richtig austoben. Antwort von AYI: Top! |
Barbara Kittel Holmgren 13.12.2021 ★★★★★ Cooles Tutorial zum Thema Mula Bandha einfach erklärt! So wird meine Yogastunde heute Abend starten. |
Bianca Bernhardt 10.02.2022 ★★★★★ |
Anna Püchner 22.11.2022 ★★★★★ |
Inga Rothfuss 29.04.2023 ★★★★★ |
Renata Fasanella 10.07.2023 ★★★★★ |
Alexander Wilhelm 27.08.2023 ★★★★★ Ich musste zum Ende Tränen lachen |
