60min Yoga | Effektiv und Simpel – Yoga bei Kopfschmerzen
58 min
* Dr. Ronald Steiner
In dieser Yogastunde kannst Du Kopfschmerzen von Grund auf angehen. Verschiedene Übungen richten sich systematisch an die häufigsten Ursachen: Spannungskopfschmerz, Migräne, Stress, Blutdruck, Nackenfaszie, … – Für Anfänger*innen geeignet.
Erfahrungen