Nicht nur Ashtanga Yoga: Traditionelle Übungsserien und innovatives Alignment, lebendige Philosophie und uralte Tradition, Wort-zu-Wort Übersetzung von Mantra, Yoga Sutra und mehr, Sanskrit in Aussprache und Schrift - DIE Infoseite mit internationalem Lehrersuchtool.

Diese Woche exklusiv NEU LIVE im AYI Online Yogastudio, Online Yogatherapie und Online Satsang

Innovative Stunde (de)
Basis und Balance Basis und Balance

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LIVE STUNDE: Spüre Deinen Körper von Kopf bis Fuß und atme! Komme in einen sicheren Stand und spüre, wie Du Asana für Asana ins Gleichgewicht kommst - Heike unterstützt Dich dabei eine sanfte Yogapraxis zu finden.

Ashtanga Stunde (de)
Led Class 1. Serie Led Class 1. Serie

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LIVE ZOOM Stunde: Ganz traditionell - Lass Dich vom gemeinsamen Rhythmus des Atems durch die erste Serie des Ashtanga Yoga tragen.. --- Montag (25.5.) 18:00-19:30 UHR ---

Ashtanga Stunde (de)
Mysore Spirit Mysore Spirit

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LIVE ZOOM Stunde: Philosophie, Rezitation und Mysore Style Praxis. Erlebe ganz traditionellen Ashtanga Yoga von seiner innovativsten Seite. --- MITTWOCH (27.5.) 18:00-19:30 UHR ---

Rezitation (de)
Yoga Sutra I.2 bis I.4 Yoga Sutra I.2 bis I.4

Yoga Sutra I.2 bis I.4 - Chante mit Ronald Steiner

In diesem Online Satsang lernst Du von Ronald, wie Du Satz 2 bis 4 des Yoga Sutras korrekt rezitierst.

Yoga Therapie (de)
Erneuere Deinen inneren Ozean Erneuere Deinen inneren Ozean

Extrazelluläre Matrix: Aktiviere Deinen inneren Ozean und halte Deine Faszien geschmeidig

Aktiviere Deinen inneren Ozean. Ronald zeigt Dir in dieser Sequenz, wie Du Deine extrazelluläre Matrix erneuerst, Deine Faszien regenerierst und Deine Zellen mit neuen Nährstoffen versorgst. Mach gleich mit.

Yogalehrer? - Wir suchen Dich!

Du bist Yogalehrer in der AYI Methode? Deine Kurse fallen nun aus?
- Wir laden Dich herzlich ein in der AYI Online Yogaschule zu unterrichten. Sprich uns an.

"Ashtanga Yoga is 99% transpiration - and 1% explanation"

[Ashtanga Yoga ist 99% Schwitzen - und 1% Erklärung]

Sri K. Pattabhi Jois

Alles was Du was für Deine 99% Praxis und auch die 1% Theorie des Ashtanga Yoga brauchst: Studiere die Details der traditionellen, durch Sri K. Pattabhi Jois geprägten, Übungsserien des Ashtanga Yoga, aber therapeutische Modifikationen. Du kannst online Yogastunden besuchen, innovativen Alignment Techniken und Philosophie ergründen. Mit dem Suchtool findest Du leicht einen qualifizierten Lehrer in Deiner Nähe. Starte am besten mit den beliebtesten Seiten auf AYI.info:

Die AYI Methode

verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie - nach Dr. Ronald Steiner

Devanagari Schrift
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Devanagari Spiel - Lerne Sanskrit-Texte im Original zu lesen!

Spiele und lerne nebenbei alle Devanagari-Schriftzeichen. So kannst Du bald die alten Quelltexte des Yoga im Original auf Sanskrit lesen.

Philosophie
Quelltexte und Sanskrit Quelltexte und Sanskrit

Quelltexte und Saṁskr̥t: Studiere selbst die Ursprünge des Yoga

Hole Dir aus den alten philosophischen Quelltexten und Mantren direkten Zugang zur Tradition und Weisheit des Yoga. - Mit etwas Saṁskr̥t kann Dein ein tiefes Philosophie-Studium beginnen!

Ashtanga Yoga
Traditionelle Übungsserien Traditionelle Übungsserien

Traditionelle Übungsserien: Alle Übungsserien des traditionellen Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga ganz wie von Sri K. Pattabhi Jois geprägt. Die traditionellen Übungsserien mit genauer Beschreibung der Bewegungen und des Vinyasa Count. Tauche in systematischen Lernschritten in die kraftvolle - dynamische vom Atem getragene Yoga Ashtanga Yoga ganz wie von Sri K. Pattabhi Jois geprägt. Die traditionellen Übungsserien mit genauer Beschreibung der Bewegungen und des Vinyasa Count. Tauche in systematischen Lernschritten in die kraftvolle - dynamische vom Atem getragene Yoga Praxis ein.

Transliteration der Devanagari Schrift
Transliterations-Tool Transliterations-Tool

Transliterations-Tool

Mit diesem Tool kannst Du Worte und sogar ganze Texte einfach in eine andere Transliteration umwandeln. Das ist besonders praktisch wenn Du Devanagari Schrift oder Römische Schrift mit diakritischen Zeichen erzeugen willst. Mit Copy&Paste kannst Du Mit diesem Tool kannst Du Worte und sogar ganze Texte einfach in eine andere Transliteration umwandeln. Das ist besonders praktisch wenn Du Devanagari Schrift oder Römische Schrift mit diakritischen Zeichen erzeugen willst. Mit Copy&Paste kannst Du die erzeugten Worte/Texte dann im Schreibprogramm Deiner Wahl einfügen.

News

"Pure for Sure!"

[Garantiert rein!]

Sprichwort aus Mysore (Ursprungsort des Ashtanga Yoga)

Tradition und Innovation gehen Hand in Hand: Wir helfen Dir immer wieder eine neue Sicht auf den traditionellen Ashtanga Yoga zu finden. Deshalb waren wir wieder für Dich aktiv.  Folgend Artikel und Online Yogastunden sind ganz neu auf AYI.info: 

Sanskrit Aussprache
Dentale Laute Dentale Laute

Dentale Laute

Nicht an der Zahnwurzel (alveolär), wie beim entsprechenden deutschen Laut, sondern annähernd zwischen den Zähnen (dental) befindet sich die Zunge im Sanskrit bei: Vokale (l̥,l̥̄), Plosive (t,th,d,dh), Nasale (n), Semivokale (l), Frikative (s). Nicht an der Zahnwurzel (alveolär), wie beim entsprechenden deutschen Laut, sondern annähernd zwischen den Zähnen (dental) befindet sich die Zunge im Sanskrit bei: Vokale (l̥,l̥̄), Plosive (t,th,d,dh), Nasale (n), Semivokale (l), Frikative (s).

Sanskrit Aussprache
Labiale Laute Labiale Laute

Labiale Laute

Ein Laut der an, bzw. mit den Lippen gebildet wird heißt labialer Laut. Das Sanskrit verfügt über labiale Vokale (u, ū), Plosive (p, ph, b, bh), Nasalen (m) und Semivokale (v). Ein labialer Frikativ findet sich nur indirekt.

Sanskrit Aussprache
Nasale Nasale

Nasale

Der Verschluss am Phonationsort löst sich bei der Artikulation des Nasalen Lautes nicht. Die Luft strömt größtenteils durch die Nase aus. Der abgetrennte hintere Teil der Mundhöhle wird so zum variablen Resonanzraum für ṅ,ñ,ṇ,n oder m.

Sanskrit Sandhi

Vokale im Auslaut

Auslautende Vokale verschmelzen nach dieser externen Sandhi-Regel mit dem nachfolgenden Wort, sofern dieses mit einem Vokal beginnt. Beginnt das nachfolgende Wort mit einem Konsonanten, so findet keine besondere Verschmelzung statt.

Sanskrit Sandhi

Visarga (ḥ) im Auslaut

Ein auslautendes Visarga (ḥ) gleicht sich als Hauch oder Zischlaut dem nachfolgenden Wort an.

Sanskrit Sandhi

Konsonanten im Auslaut

Auslautende Konsonanten gleichen sich dem nachfolgenden Wort entsprechend der hier beschriebenen externen Sandhi-Regeln lautlich an.

Sanskrit Aussprache
Semivokale Semivokale

Semivokale

Ein Semivokal liegt lautlich zwischen Vokal und den Verschlusslaut (Plosiv). Im Gegensatz zum Vokal bildet er beim Sprechen keine eigenständige Silbe. Im Gegensatz zum Verschlusslaut blockiert der Stimmtrakt für deren charakteristischen Überdruck Ein Semivokal liegt lautlich zwischen Vokal und den Verschlusslaut (Plosiv). Im Gegensatz zum Vokal bildet er beim Sprechen keine eigenständige Silbe. Im Gegensatz zum Verschlusslaut blockiert der Stimmtrakt für deren charakteristischen Überdruck nicht. Die Zunge nähert sich dem Phonationsort als Annäherungslaut (Approximant) an. Im Gegensatz zum Frikativ ist die Annäherung jedoch nicht so weit, dass die für diese nötige Reibung entsteht. Im Sanskrit gibt es zu vier der fünf Phonationsorten einen Semivokal (y, r, l, v).

Sanskrit Aussprache
Visarga (ḥ) Visarga (ḥ)

Visarga (ḥ)

Visarga heißt wörtlich so viel wie "Aussenden" oder "Entlassen". Es bildet einen dem Vokal angehängten Nachklang. Es kann als ein Allophon von r, s oder h verstanden werden und wird je nach Kontext und Aussprache-Schule variabel zwischen diesen Visarga heißt wörtlich so viel wie "Aussenden" oder "Entlassen". Es bildet einen dem Vokal angehängten Nachklang. Es kann als ein Allophon von r, s oder h verstanden werden und wird je nach Kontext und Aussprache-Schule variabel zwischen diesen Lauten ausgesprochen.

Sanskrit Aussprache
Anusvāra (ṁ) Anusvāra (ṁ)

Anusvāra (ṁ)

Anusvāra heißt wörtlich so viel wie "Nachlaut" oder "dem Vokal (Svāra) folgend (anu)". Er zeigt entweder die Nasalierung des vorhergegangenen Vokals an oder wird als nasaler Konsonant ausgesprochen.

Quelltexte und Sanskrit
Devanagari Schrift Devanagari Schrift

Devanāgarī Schrift - lesen und schreiben lernen

Devanāgarī ist Schrift gewordener Klang. Sie gibt präzise die Aussprache des Saṁskr̥t wieder. Das Schreiben wird zur Meditation - Devanāgarī ist einfacher als Du glaubst ...

Devanagari Schrift

Kurze Vokale

Der beste Start um Devanagari zu lernen sind die Vokale. Hier kannst Du sehen wie Du die kunstvollen Buchstaben schreiben bzw. zeichnen kannst.

Devanagari Schrift

Lange Vokale

Die zuvor gezeigten Schriftzeichen repräsentieren jeweils den kurzen Vokal. Um einen langen Vokal darzustellen werden die gezeigten Vokalzeichen erweitert.

Devanagari Schrift

Gutturale Verschlusslaute

Hierbei handelt es sich um die plosiven Konsonanten, die guttural (in der Kehle) gebildet werden.

Devanagari Schrift

Palatale Verschlusslaute

Hierbei handelt es sich um die plosiven Konsonanten, die palatal (am Gaumen) gebildet werden

Devanagari Schrift

Retroflexe Verschlusslaute

Hierbei handelt es sich um die plosiven Konsonanten, die retrflex (mit zurückgerollter Zunge) gebildet werden.