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Anna Trökes

Anna Trökes

Anna Trökes besonderes Interesse gilt der Verknüpfung der Lehren des altindischen Yogaweges mit den Erkenntnissen der modernen Neuro-Wissenschaften. Schwerpunkte ihres Lehrens sind die Darstellung der Grundlagentexte des Yoga als Manuals für ein zeitgemäßes Yoga-Coaching und die Umsetzung der Yogapraxis im Sinne eines effektiven Stress-Managements – und zwar gleichermaßen in den Asanas, Atemübungen, Entspannungen und Meditationen
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