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Christian Grünwied

Christian Grünwied

Nach unterschiedlichen Trainerausbildungen (und -tätigkeiten) kam ich nach einiger Zeit zum Ashtanga Yoga. Für mich war Yoga zunächst eine schlaue Art des funktionellen Trainings, um Rumpfkraft und Beweglichkeit zu üben - aber je tiefer ich nun einsteige, um so mehr begeistert mich auch die innere Ruhe und das „bei-sich-ankommen“, das man wie von alleine, nebenher erfährt. Ashtanga-Yoga ist für mich auch perfekt, weil man es überallhin mitnehmen kann - entweder in andere Yoga-Studios oder auch ins Hotelzimmer. Ashtanga-Yoga übe ich in Ulm seit 2013, 2017 habe ich die Inspired-Ausbildung abgeschlossen und seit 2018 bin ich in der Advanced-Ausbildung. Und falls noch etwas Zeit übrig bleibt, arbeite ich an der Praxis-App und am Login-Tool für das AYInstitute.
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