Meditation, Chanten, Atemübungen und angewandte Philosophie. Die sitzende Praxis des Yoga kommt aus einer uralten Tradition. - Exclusiv für AYI Mitglieder

Philosophie

Diese Woche exklusiv NEU LIVE im AYI Online Satsang

Für Dich aufgezeichneter Online Satsang

Rezitation (de)
Yoga Sutra I.2 bis I.4 Yoga Sutra I.2 bis I.4

Yoga Sutra I.2 bis I.4 - Chante mit Ronald Steiner

In diesem Online Satsang lernst Du von Ronald, wie Du Satz 2 bis 4 des Yoga Sutras korrekt rezitierst.

Rezitation (de)
Yoga Sutra Kapitel I, Abschnitt 1 Yoga Sutra Kapitel I, Abschnitt 1

Yoga Sutra I.1 - Chante mit Dr. Ronald Steiner

In diesem online Satsang lernst Du von Ronald, wie Du den ersten Satz des Yoga Sutras korrekt chantest.

Rezitation (de)
Chant Chant

Chanten leicht gemacht - Philosophie zum Abtauchen

LIVE STUNDE: In diesem Chant-Video wirst Du zusammen mit Nils lernen, wie Du den ersten Vers Śiva-tāṇḍava-stotra richtig rezitierst. Außerdem wird Nils die Bedeutung des Verses aufschlüsseln und übersetzen.

Pranayama (de)
Vorbereitendes Pranayama Vorbereitendes Pranayama

Vorbereitendes Prāṇāyāma für Einsteiger

In diesem Video zeigt Dir Ronald Übungen, mit denen Du in das Thema Prāṇāyāma leicht einsteigen kannst. Probiere es aus.

Meditation (de)
Meditation der inneren Kraft und Lebendigkeit Meditation der inneren Kraft und Lebendigkeit

Meditation der inneren Kraft und Lebendigkeit

LIVE STUNDE: Kathi lädt Dich in dieser Meditation ein, Deine innere Kraft zu finden und Dich mit ihr zu verbinden. Dafür nimmt sie Dich mit auf eine Reise zu Deinem Lebensbaum. Das Blätterdach des Baumes kann sich in Deinem Herzraum entfalten und LIVE STUNDE: Kathi lädt Dich in dieser Meditation ein, Deine innere Kraft zu finden und Dich mit ihr zu verbinden. Dafür nimmt sie Dich mit auf eine Reise zu Deinem Lebensbaum. Das Blätterdach des Baumes kann sich in Deinem Herzraum entfalten und verleiht Dir Kraft, Lebendigkeit und Ruhe.

Pranayama (de)
Erlerne die Reinigungstechnik Nauli Erlerne die Reinigungstechnik Nauli

Erlerne die Reinigungstechnik Nauli

Ronald zeigt Dir, wie Du die Reinigungstechnik Nauli in drei Schritten erlernst. Wir sind überzeugt, Du kannst das auch, am Besten übst Du gleich mit uns.

Pranayama (de)
Geführte Pranayama Stunde Geführte Pranayama Stunde

Geführte Pranayama Stunde - klassisch

In dieser Sequenz zeigt Dir Andreas den Ablauf und die Ausführung der vier klassischen Ashtanga Yoga Pranayamas. Vielleicht hast Du im Anschluss noch Lust Deine eigene Yogapraxis anzuschließen, oder Du entspannst einfach.