Yoga-Sutra 1 – Samadhi Pada: über die Erleuchtung

Von der Erleuchtung - Samadhi Pada - erzählt das Anfangs-Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali.

Yoga Sutra

Samadhi (समाधि, Samādhi) = Erleuchtung
Pada (पाद, Pāda) = Kapitel

Das erste Kapitel des Yoga-Sutra von Patanjali

Samadhi-Pada

Satz 34

prachchhardana-vidharana-abhyam va pranasya ||34||

प्रच्छर्दनविधारणाअभ्यां वा प्राणस्य ॥३४॥

pracchardana-vidhāraṇa-ābhyāṁ vā prāṇasya ॥34॥

Das Ziel kann auch durch Atemübungen mit Ausatmen und Anhalten erreicht werden. ||34||


pracchardana = Ausstoßen, Ausatmen, Hinauswerfen
vidhāraṇa = Anhalten, Zurückhalten
ābhya = beidem, und
= oder (Das Ziel des Yoga kann auch erreicht werden durch ... )
prāṇasya = Atem, bzw. Prana, die Lebensenergie

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