Wohl aus dem 13. Jahrhundert stammt die Yoga Shikha Upanishad. Diese Ausschnitte aus dem ersten Kapitel stellen vermutlich die älteste bekannte Überlieferung der tantrischen Sicht von Hatha-Yoga und Raja-Yoga dar. Diese Upanishad ist auch der älteste Text in dem beide Begriffe definiert werden.

Upanishads

Raja-Yoga als die Vereinigung des männlichen Samens (Retas (रेतस्, Retas)) mit weiblichem Vaginalsekret (Rajas (रजस्, Rajas)) erklärt (YSU I.137).

Diese Form des Raja-Yoga wurde vor allem in der tantrischen Kaula (कौल, Kaula)-Schule oft wörtlich verstanden. In anderen tantrischen Traditionen wird Raja-Yoga (राजयोग, Rāja-Yoga) oft im übertragenen Sinn als die Vereinigung von Shiva (शिव, Śiva) und Shakti (शक्ति, Śakti), dem männlichen und weiblichen Prinzip, gesehen.

Die moderne Auffassung des Begriffs des Raja-Yoga blendet diese alten tantrischen Gedanken meist weitgehend aus.

Yoga-Shikh[a]-{O}[U]panishad

Satz 129

kathitam tu tava pritya hyetadabhyasalaksanam |"
mantro layo hatho raja-yogo.antarbhumikah kramat ||129||

कथितं तु तव प्रीत्या ह्येतदभ्यासलक्षणम् ।"
मन्त्रो लयो हठो राजयोगो.अन्तर्भूमिकाः क्रमात् ॥१२९॥

kathitaṁ tu tava prītyā hyetadabhyāsalakṣaṇam ।"
mantro layo haṭho rāja-yogo.antarbhūmikāḥ kramāt ॥129॥

...|
Die inneren Stufen Mantra-, Laya-, Hatha- und Raja-Yoga durchschreiten, ||129||


mantrah (मन्त्रः, mantraḥ) = Mantra Yoga, Heiliger Fers,
layah (लयः, layaḥ) = Laya Yoga, Auflösung
hathah (हठः, haṭhaḥ) = Hatha Yoga
raja-yogah (राजयोगः, rāja-yogaḥ) = Raja Yoga
antar (अन्तर्, antar) = internal, innere
bhumikah (भूमिकाः, bhūmikāḥ) = Stufe, Grad, Ebenen
kramat (क्रमत्, kramat) = gehen, laufen