Yogability Ashtanga Yoga Retreat

Pranayama, Meditation und Philosophie und natürlich ausgiebig Zeit für Deine eigene Yogapraxis. Das alles erwartet Dich beim Yogability Ashtanga Retreat in zauberhafter Atmosphäre. Die perfekte Auszeit für Körper und Seele!

Retreat

Geplanter Tagesablauf

19.10.2019 (Samstag)
17:00 – 18:30 Uhr Sanfte geführte AYI® Stunde zum Ankommen
 
21.10. – 25.10.2018 (Sonntag bis Donnerstag)
07:30 – 09:30 Uhr Pranayama und Asanapraxis im AYI® Mysore Style
17:00 – 18:30 Uhr Pranayama, Meditation, Philosphie, Bandhalign®
 
26.10.2018 (Freitag)
07:30 – 09:30 Uhr  Pranayama und Asanapraxis im AYI® Mysore Style
 
Die Yogaterrasse steht Dir natürlich auch ganztags außerhalb unserer Einheiten zum Üben und Verweilen zur Verfügung.

Preis und Anmeldung

p.P. im Doppelzimmer: EUR 1090,00
p.P. im Einzelzimmer: EUR  1.290,00
p.P. ohne Yoga/Doppelzimmer*: EUR 890,00

* nur als Begleitung im DZ möglich –  als sogenannte „Bring Your Friend“ – Pauschale

Weitere Informationen und Anmeldung:
Yogability Retreat Ibiza

AYI Mitgliedschafts Special

Achtung: AYI Mitglieder erhalten EUR 40,00 Rabatt auf die DZ / EZ Rate (in Verbindung mit Yoga)!

Dein Morgen beginnt mit Pranayama und einer Ashtanga Praxis im Mysore Style auf einer der schönen Holzterrasse im Freien – mit Blick auf die wunderschöne Landschaft, die unsere Finca umgibt. Wenn Du bereits Erfahrung im Ashtanga Yoga hast und eine eigenständige Übungspraxis etabliert hast, kannst Du gemeinsam mit Svenja Deine Praxis vertiefen und weiterentwickeln. Freue Dich auf Anregungen, Hilfestellungen, Tipps und Tricks. Betreut werden die erste und zweite Serie. Als Ashtanga Einsteiger gibt Dir diese Woche die Gelegenheit in die Welt des Ashtanga Yoga einzutauchen und mit Svenja eine eigenständige, individuelle Übungspraxis aufzubauen. Das regelmäßige morgendliche Üben schafft eine solide Basis, auf der Du nach unserer gemeinsamen Zeit aufbauen kannst. An den Nachmittagen tauchen wir mit Pranayama, Meditation und Philosophie tiefer in den Yoga ein und lassen die idyllische Umgebung auf uns wirken. An zwei Nachmittagen stellt Dir Svenja das Prinzip von Bandhalign® vor, welches Du in den darauffolgenden Tagen mit auf die Matte nehmen kannst. 

Deine Unterkunft

Die Finca liegt im ruhigen Nordwesten der Insel, in den Hügeln nah beim kleinen Ort St. Mateu. Erbaut wurde sie 1870 und vor wenigen Jahren komplett renoviert. Die Finca verfügt über ein Haupthaus mit 10 Zimmern/Suiten, ein Nebenhaus mit 2 Doppelzimmern. Zum Verweilen laden ein Wohnzimmer und ein großes Esszimmer ein – es gibt mehrere Außen-Terrassen (überdacht und teils beheizt) zum gemeinsamen Essen und für die Yoga-Sessions. Auf dem 15ha großen Areal findet man außerdem eine traumhafte Pool Area mit Daybeds, Liegen und eigener Bar, außerdem Jacuzzi (ohne Gebühr), Open Air Fitness-Area und vieles mehr. Der traumhafte Garten ist von allen Zimmern aus direkt über die eigene Terrasse erreichbar.

In der Finca gibt es eine vollständig ausgestattete Profi-Küche (hier wirbelt unsere französische Köchin morgens und abends). Du kannst die Küche rund um die Uhr nutzen, um Dir selbst etwas zuzubereiten. Wasser, Tee und Früchte stellen wir ganztags unentgeltlich bereit. 

Von der Finca nach Santa Gertrudis sind es ca. 10 Min mit dem Auto. Sant Antoni, Santa Eulalia und Ibiza Stadt erreicht man in ca. 20 Min.


Auch interessant? Die perfekte Ergänzung, um noch tiefer in den Yoga einzutauchen!

Ort

Places

Finca St. Mateu/Hotel Rural Astarte

Diseminado Aubarca, 22, 07816, Illes Balears, Spanien

×
Teilen
X
Sprache
X
Kontakt Warenkorb
X
Dein Warenkorb wird geladen...
Menü