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Uddiyana-Bandha und den intensiven Rückbeugen der Anjaneyasana-Reihe: Die Wirbelsäule entfaltet ihre innere
Mein AYI(R)
Bedeutung von Anjaneyasana mitteilen. Es in der Tat so wie es Maria schon sagte. Anjaneyasana steht für den [...] Bedeutung von Anjaneyasana mitteilen. Es in der Tat so wie es Maria schon sagte. Anjaneyasana steht für den [...] Vater war Kesari der Wind Gott Pawan. Das Asana Anjaneyasana bedeuet die kindliche göttliche Position zum
Mein AYI
Deinen letzten Newsletter nehmen, in dem Du die Anjaneyasana Sequenz vorstellst. Wir haben die Sequenz bei [...] Deinen letzten Newsletter nehmen, in dem Du die Anjaneyasana Sequenz vorstellst. Wir haben die Sequenz bei [...] beschrieben. Ich empfehle Dir zum Üben also die Anjaneyasana Sequenz mit Unterarmstand, so wie ich sie live