Du suchst gezielt eine bestimmte Information zu Ashtanga Yoga? Dann kannst du hier alle Seiten von AshtangaYoga.info nach einem oder mehreren Stichwörtern durchsuchen.
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Ideal wäre, den Yogazyklus komplett zu belegen; Sie können sich jedoch auch zu einzelnen Seminaren anmelden
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
Du als in sich geschlossene Yogapraxis sehen oder sie in Deine eigenen individuelle Praxis einfließen lassen
unendlichen Möglichkeiten dieser Welt entdeckt, die sie ihm bietet. Der Geist ist leer und klar, denn während
Steiner & weitere Bewegung ist dann gesund, wenn sie vielfältig, angemessen und bewusst ist - auch in
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
wichtige Ergänzung zu jeder körperlichen Praxis und sie erhalten langfristig die Lebensqualität. Für die
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
Übergang zur viel ruhigeren Abschlusssequenz dar. Sie lädt ein zum längeren Verweilen. Viele Praktizierende
Shop ▸ Superfood
Pitabrote eine Beilage zu zahlreichen Mahlzeiten. Sie werden stets frisch gebacken und sind etwas dicker
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Beine während der Ausatmung fest zusammen und ziehe sie gestreckt zwischen den Armen nach vorne durch. Atme