Katharina Ledermüller
| Datum | Lehrer | |
|---|---|---|
| Di, 12.01., 19:00 | ⬤ | |
| Di, 19.01., 19:00 | Katharina | ⬤ |
| Di, 26.01., 19:00 | Katharina | ⬤ |
| Di, 02.02., 19:00 | Katharina | ⬤ |
| Di, 09.02., 19:00 | Katharina | ⬤ |
| Di, 16.02., 19:00 | Katharina | ⬤ |
| Di, 23.02., 19:00 | Katharina | ⬤ |
Di, 19.01., 19:00
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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leichter!
Noch ist alles in Wintersruhe - und doch lässt im Februar die Fasnacht oder der Karneval den Winter bunt werden. Bekommst Du da nicht plötzlich Lust, mal was anders zu machen, als bisher? Heiße den Frühling mit seiner neuen frischen Energie willkommen! Gönn Dir ein wenig Detox. Und erlebe in Deiner Yogapraxis mal einen frischen Wind. Ich lade Dich ein, ein buntes jedoch ganz Ashtanga Yoga basiertes innovatives Potpourri zu erleben. Jede Stunde wird einen körperorientierten Fokus haben. Vielleicht werden alte Bewegungsmuster aufgebrochen und neue können sich integrieren, ganz so wie es diese Zeit vorschreibt.
Ich freue mich, wenn ich Dich treffe.
GUT ZU WISSEN: Diese Stunde ist für alle geeignet, die den Count kennen und sich in der 1.Serie soweit auskennen, dass sie sich bis Navasana zurechtfinden. Vorerfahrung in der AYI- Methode ist daher nötig.