Antje Meier
Mittwoch 9:00 Uhr
| Tag | Lehrer |
| 08.01.2020 15.01.2020 22.01.2020 29.01.2020 05.02.2020 12.02.2020 19.02.2020 26.02.2020 04.03.2020 11.03.2020 18.03.2020 25.03.2020 | Antje Antje Antje Antje Antje Antje Antje Antje Antje Antje Antje Antje |
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Dein achtsamer Start in den Tag
In dieser Yogastunde erwarten Dich fließende Bewegungen und kraftvolle Haltungen, die Körper, Atem und Geist verbinden. Das Ziel ist dabei stets körperliche Ausgeglichenheit und geistiges Gleichgewicht zu erreichen.
Ich lade Dich dazu ein, deinen Körper achtsam und ganz bewusst kennen zu lernen und zu erforschen. Du kannst hier gleich am Morgen Kraft tanken, Entspannung erfahren und einen Ausgleich zum Alltag finden. So startest Du perfekt in Deinen Tag.
Jede Woche bekommst du vom mir das Beste aus Yoga, Meditation und Ayurveda. Ich freue mich auf Dich!
Dr. Ronald Steiner
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