Wir lieben traditionellen Ashtanga und Innovation. Von sportlich-dynamisch, traditionell-meditativ über Kreativität im movement Style - Tauche mit uns in die große Welt des Yoga ein.

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Mysore Di + Do 06:30-08:30 Uhr Mysore Di + Do 06:30-08:30 Uhr

Mysore Di + Do 06:30-08:30 Uhr

Das Mysore Style Programm ermöglicht es Dir Deine ganz persönliche Yogapraxis zu kultivieren. Der Lehrer hilft Dir individuell beim Lernen und den einzelnen Schritten auf denen Du tiefer in den Yoga eintauchst.

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Mysore Mi + Fr 06:30-08:30 Uhr Mysore Mi + Fr 06:30-08:30 Uhr

Mysore Mi + Fr 06:30-08:30 Uhr

Das Mysore Style Programm ermöglicht es Dir Deine ganz persönliche Yogapraxis zu kultivieren. Der Lehrer hilft Dir individuell beim Lernen und den einzelnen Schritten auf denen Du tiefer in den Yoga eintauchst.

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Led 2. Serie Mo 06:30 - 08: 30 Uhr - Vorerfahrung notwendig! Led 2. Serie Mo 06:30 - 08: 30 Uhr - Vorerfahrung notwendig!

Led 2. Serie Mo 06:30 - 08: 30 Uhr - Vorerfahrung notwendig!

Lass Dich von Deinem Atem und dem traditionellen Vinyasa Count durch die 2. Übungsserie des Ashtanga Yoga tragen. 

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Basic Mo 9:00 Uhr - AYI Playground Basic Mo 9:00 Uhr - AYI Playground

Basic Mo 9:00 Uhr - AYI Playground

Es erwartet dich eine herausfordernde Stunde mit Kristen.

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Led 1.Serie Mo 18:00 Uhr - Vorerfahrung notwendig! Led 1.Serie Mo 18:00 Uhr - Vorerfahrung notwendig!

Led 1.Serie Mo 18:00 Uhr - Vorerfahrung notwendig!

Lass Dich vom gemeinsamen Rhythmus durch Deine Praxis tragen. Ganz nach der AYI Methode kannst Du dabei die traditionelle Übungsserie in Deiner persönliche Form genießen. Für die Teilnahme an diesem Kurs ist Vorerfahrung in der AYI Methode notwendig. Lass Dich vom gemeinsamen Rhythmus durch Deine Praxis tragen. Ganz nach der AYI Methode kannst Du dabei die traditionelle Übungsserie in Deiner persönliche Form genießen. Für die Teilnahme an diesem Kurs ist Vorerfahrung in der AYI Methode notwendig.

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Basic Mo 20:00 Uhr - Aufatmen - Yoga im Fluss des Atems Basic Mo 20:00 Uhr - Aufatmen - Yoga im Fluss des Atems

Basic Mo 20:00 Uhr - Aufatmen - Yoga im Fluss des Atems

Tauche mit deiner Yogapraxis in den Augenblick ein. Verbinde tiefen Atem und bewusste Bewegung mit einander. Deine Gedanken kommen zur Ruhe, dein Körper findet eine natürliche Ausrichtung

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Basic Di 17.30 Uhr - Ganzheitlich zur inneren Mitte Basic Di 17.30 Uhr - Ganzheitlich zur inneren Mitte

Basic Di 17.30 Uhr - Ganzheitlich zur inneren Mitte

Erlebe mit Verena unterschiedliche Aspekte des Ashtanga Yoga- Asanas, Pranayama und Meditation.

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Basic Di 19:30 Uhr - Stabile Schultern Basic Di 19:30 Uhr - Stabile Schultern

Basic Di 19:30 Uhr - Stabile Schultern

In Ingrid's einfühlsamen Unterrichtsstil wirst Du Meditation und Asana lernen und praktizieren. Stabile Schultern für einen entspannten Nacken und Weite im Herzraum.

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Basic Mi 9:00 Uhr - Dein achtsamer Start in den Tag Basic Mi 9:00 Uhr - Dein achtsamer Start in den Tag

Basic Mi 9:00 Uhr - Dein achtsamer Start in den Tag

Gleich am Morgen kannst Du mit dieser Yogastunde bei Antje den perfekten Grundstein für einen wunderschönen Tag legen. Dein achtsamer Start in den Tag.

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Basic Mi 17:30 Uhr - Die Stille zwischen Yin und Yang Basic Mi 17:30 Uhr - Die Stille zwischen Yin und Yang

Basic Mi 17:30 Uhr - Die Stille zwischen Yin und Yang

Die Stille zwischen Yin und Yang. - Lasst uns dieses Spiel nutzen und tauch mit mir, in einer Abwechslung von Anspannung und Entspannung, in deine eigene Welt ein. Lasst uns unser Selbst finden und spüren!

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Basic Mi 19:30 Uhr - Shanti Basic Mi 19:30 Uhr - Shanti

Basic Mi 19:30 Uhr - Shanti

Shanti – Friede für Körper, Geist und Seele. In dieser ruhigen Stunde lassen wir den Abend ausklingen. Wir lassen den Alltag hinter uns, spüren uns durch Yoga, Meditation und das Chanten von OM.

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Basic Do 17:30 Uhr - Reine Nervensache – Wie Yoga den Geist beruhigt Basic Do 17:30 Uhr - Reine Nervensache – Wie Yoga den Geist beruhigt

Basic Do 17:30 Uhr - Reine Nervensache – Wie Yoga den Geist beruhigt

Das Problem ist so alt wie die Menschheit: Affen springen in unserem Kopf herum – mal mehr mal weniger. Dafür bzw. dagegen hält Yoga eine ganze Werkzeugkiste für Dich bereit.

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Mysore Do 19:30 Uhr Mysore Do 19:30 Uhr

Mysore Do 19:30 Uhr

Mysore Style ermöglicht es Dir Deine ganz persönliche Yogapraxis zu kultivieren. Der Lehrer hilft Dir individuell beim Lernen und den einzelnen Schritten auf denen Du tiefer in den Yoga eintauchst.

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Basic Fr 9:00 Uhr - Leben im Fluss und Wandel Basic Fr 9:00 Uhr - Leben im Fluss und Wandel

Basic Fr 9:00 Uhr - Leben im Fluss und Wandel

Leben im Fluss und Wandel. Yoga ist viel mehr, als körperliche Ertüchtigung.

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Basic Fr 18:00 Uhr - How to love each part of yourself Basic Fr 18:00 Uhr - How to love each part of yourself

Basic Fr 18:00 Uhr - How to love each part of yourself

Körperliche Herausforderung um Deinen Körper und Geist zu stärken und geschmeidig ins Wochenende zu starten.

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Preise Preise

Preise - Für 59€/Monat (ermäßigt 39€) unbegrenzt üben

Unser Angebot ist so vielfältig wie unsere Preisstruktur. Wir empfehlen Dir die Mitgliedschaft mit viel Flexibilität. Alternativ kannst Du eine Drop In Stunde wählen oder einen festen Kurs buchen. Komm gerne für eine kostenlose Probestunde in jeden Unser Angebot ist so vielfältig wie unsere Preisstruktur. Wir empfehlen Dir die Mitgliedschaft mit viel Flexibilität. Alternativ kannst Du eine Drop In Stunde wählen oder einen festen Kurs buchen. Komm gerne für eine kostenlose Probestunde in jeden Basic Kurs. ALLE Kurse benötigen aktuell eine Voranmeldung.

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Das Lehrer Team des AYInstitute's in Ulm Das Lehrer Team des AYInstitute's in Ulm

Das Lehrer Team des AYInstitute's in Ulm

Das Lehrer Team des AYInstitute's freut sich, Yoga mit dir zu erleben und zu teilen.

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