Kurse - Alle Open Kurse mit Krankenkassenzuschuss

Wir lieben traditionellen Ashtanga und Innovation. Von sportlich-dynamisch, traditionell-meditativ über Kreativität im movement Style - Tauche mit uns in die große Welt des Yoga ein.

Ulm
Ulm

Mysore (Mo-Fr 6-9 Uhr)

Das Mysore Style Programm ermöglicht es Dir Deine ganz persönliche Yogapraxis zu kultivieren. Der Lehrer hilft Dir individuell beim Lernen und den einzelnen Schritten auf denen Du tiefer in den Yoga eintauchst.

Ulm

Open (Mo 9 Uhr) - Glückliche Hüften

Lerne in diesem Kurs mit Kristen, wie du deine Hüften kräftigen, strecken und so neu spüren kannst.

Ulm

Led 1.Serie (Mo 18 Uhr) - Vorerfahrung notwendig!

Lass Dich vom gemeinsamen Rhythmus durch Deine Praxis tragen. Ganz nach der AYI Methode kannst Du dabei die traditionelle Übungsserie in Deiner persönliche Form genießen. Für die Teilnahme an diesem Kurs ist Vorerfahrung in der AYI Methode notwendig.

Ulm

Open (Mo 20 Uhr) - Vom Alltag auf die Matte

Der oft hektische Alltag kann unseren Organismus in Stress versetzen. Und obwohl ein gewisses Maß an Stress auch gesund ist, lohnt es sich, seinem Körper und Geist auch Entspannung und Auszeit vom täglichen Trubel zu schenken.

Ulm

Open (Di 17.30 Uhr) - Dynamisch zur inneren Mitte und zur Ruhe kommen

Erlebe mit Verena und Claudia, wie Du durch bewegte Meditation eine Ruhe in der Bewegung finden kannst.

Ulm

Open (Di 19 Uhr) - Brücken

In Ingrid's einfühlsamem Unterrichtsstil wirst du Meditation und Asana lernen und praktizieren.

Ulm

Open (Mi 9 Uhr) - Mit Yoga frisch in den Morgen

Dieser Kurs ist voller effektiver Übungen für den Begegungsapparat und Weisheiten aus dem Yoga Sutra von Patanjali. Für ganz viel Abwechslung in einen energievollen und entspannten Morgen als Start in den Tag ist also gesorgt.

Ulm

Open (Mi 17.30) - Mit Yoga entspannt in den Abend

Mit Anna entspannt in den Abend. Erlebe wie du durch eine dynamische Yoga-Praxis zu mehr Ruhe und Gelassenheit findest.

Ulm

Led 2.Serie (Mi 19 Uhr) - Vorerfahrung notwendig!

Kultiviere eine neue Tiefe in Deiner Deine Yogapraxis. Dr. Ronald Steiner bringt Dir jede Woche einen spannenden Aspekt des körperlichen oder feinstofflichen Alignments mit. Diesen Aspekt kannst Du dann in Deine Mysore Style Praxis tragen.

Ulm

Open (Do 17 Uhr) - Yoga Abenteuer

Erfahre dein ganz persönliches & meditatives Yoga Abenteuer mit Christine.

Ulm

Mysore (Do 18.30 Uhr)

Mysore Style ermöglicht es Dir Deine ganz persönliche Yogapraxis zu kultivieren. Der Lehrer hilft Dir individuell beim Lernen und den einzelnen Schritten auf denen Du tiefer in den Yoga eintauchst.

Ulm

Open (Fr 9 Uhr) - Leben im Fluss und Wandel

Entdecke was Yoga jenseits der körperlichen Übungen noch zu bieten hat

Ulm

Open (Fr 18 Uhr) - Geschmeidig in's Wochenende

Körperliche Herausforderung um Deinen Körper und Geist zu stärken und geschmeidig in's Wochenende zu starten.

Ulm

AcroAYI (19.45 Uhr) - Fly high

Wir sind super happy, das Fabian nun im AYI seine Leidenschaft zum AcroYoga mit uns teilt. Flieg mit! :)

Ulm

Open (So 9.00 Uhr) mit Selbstpraxis

Bringe Körper und Geist in Einklang durch achtsames Praktizieren der AYI-Methode. Als erfahren Übender kannst Du einfach Deine Matte ausrollen und Deine Praxis beginnen. Anfänger werden von einem unserer Lehrer oder Lehrer in Ausbildung durch ihre Yogapraxis geführt. Wenn Du möchtest kannst Du anschließend (um 11 Uhr) zum Brunch bleiben. Bring Dir dafür einen kleinen Snack mit.

Ulm

Open (So 17.30 Uhr) - Sportlich aus dem Alltagsstress

Wer sich mit Freude fordern und bewegen möchte, ist hier richtig! Du schwebst mal in Tüchern, nutzt Hilfsmittel und lernst die schönen Seiten vom Yoga kennen.

Ulm

Friday Night (Variabel - 21:15 Uhr) - Community Stunde auf Spendenbasis

Tanze barfuß im Shiva Dance in entspannter Atmosphäre. Wir laden Dich herzlich ein. - Auf Spendenbasis.

Ulm

Preise - Für 59€/Monat (ermäßigt 39€) unbegrenzt üben

Yoga üben soll simpel sein. Für den Energieausgleich - und auch damit wir planen können - empfehlen wir die Mitgliedschaft. Zusätzlich gibt es noch Kurse, 10er Karten und Drop In. Komm gerne für eine kostenlose Probestunde ist in jeden Basic Kurs.

Ulm

Das Lehrer Team des AYInstitute's in Ulm

Das Lehrer Team des AYInstitute's freut sich, Yoga mit dir zu erleben und zu teilen.

Teilen
X
Kontakt Warenkorb
X
Dein Warenkorb wird geladen...
Menü