Lass Dich von Claudia's einfühlsamen Unterricht inspirieren und lerne, wie Du selbstständig eine fließende Yogapraxis entwickeln kannst.

Workshop
Samstag  
9.30 - 11.30 Uhr dynamische Vinyasa Flow Practice
17.00 - 19.00 Uhr Stifte raus - kreative Erarbeitung Deiner eigenen Praxis
Sonntag  
9.00 - 10.30 Uhr AYI Basic Stunde

Anmeldung

69,00 €
Inhalt 1 Stück
inkl. MwSt.*

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Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

Wie baue ich eine eigene Yogapraxis auf, die mir täglich gut tut und neue Energie gibt?

Du übst schon eigenständig? Oder Du möchtest gerne eigenständig auf Deiner Matte stehen?

Oftmals scheitert eine Eigenpraxis am Verständnis des Aufbaus – Wie kann so eine eigene Yogastunde bei Dir mit Dir aussehen?

Was gehört hinein und was nicht?

Wie gehst Du vor beim Aufbau deiner eigenen Yogasequenz?

An diesem Samstag und Sonntag tauchen wir ein in die Welt des Ashtanga Vinyasa Flows und stellen uns der Herausforderung, eine eigene (gerne auch individuell) angepasste Vinyasa Yoga Praxis zu entwickeln. Dabei nützen wir auch Sequenzen von AYInnovation®.

 Ich möchte Dich einladen zu einem Yogawochenende in Ulm. Natürlich mit viel Yoga aber auch mit viel Zeit um Ulm zu entdecken und um Dir eine Auszeit vom Alltag zu gönnen!

Wir üben am Samstag Vormittag im dynamischen Vinyasa Flow Stil. Nach einer ausgedehnten Pause in der Du Ulm erkunden kannst, treffen wir uns am Nachmittag wieder und erarbeiten nun gemeinsam Deine individuelle Yogapraxis und schauen uns das "Mysterium" Sequencing einmal genauer an. Am Sonntag üben wir dann abschließend noch einmal gemeinsam fließend und dynamisch im Stil der AYI® Basic I .

 Wir erstellen ein Programm mit dem Du es nicht abwarten kannst, eigenständig durchzustarten!

Selbstverständlich bist Du auch wilkommen, wenn Du bereits eine eigene Praxis hast oder hattest. Vielleicht möchtest Du ja einfach gerne neue Sequenzen kennenlernen? Oder Unklarheiten beseitigen?

Come and be inspired!

Ich freue mich auf DICH!

Ort

AYI Schulen

AYInstitute® Ulm

Frauenstraße 124, 89073 Ulm, Deutschland

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