Yoga Moods mit AYI Referentin Romana Lorenz-Zapf

Was bedeutet es, mit sich selbst im Einklang zu sein und Balance zu finden? Ausgeglichenheit schafft die Möglichkeit, auch in stressigen Zeiten Ruhe zu bewahren und bei sich selbst zu bleiben. Die Yoga Moods, der Fachkongress für Yogalehrer und Praktizierende, lädt deshalb jeden Winter dazu ein, dies selbst zu erfahren und die Top-Referenten der Yogaszene live zu erleben. Das bedeutet: zwei spannende und abwechslungsreiche Tage zum Abtauchen, Genießen, Freunde und Bekannte treffen, mit Gleichgesinnten auf der Yogamatte schwitzen und Entspannen. Verbunden mit praktischer Fortbildung und neuem Wissen für die eigene Praxis auf höchstem Niveau. Sei dabei und gönne Dir ein Yoga-Highlight der besonderen Art!

In ihrer Ashtanga Vinyasa-Masterclass wird Romana Lorenz-Zapf einen genaueren Blick auf die Füße werfen. Sie zeigt Dir, wie Du über Deine Füße im Yoga eine völlig neue Stabilität erfahren kannst. Eine besondere Rolle spielen dabei nicht zuletzt die "Energiekreise", welche die Anatomie der Füße theoretisch wie praktisch erfahrbar machen.