Bei diesem Workshop lernst Du die Asanas anatomisch korrekt einzunehmen. Vertiefe so Deine eigene Praxis und erlerne neue Varianten für Dich.
Eingebettet ist dieser Workshop in das philosophische Gebäude des Yoga-Sutra. Vervollständige Deine eigene physische Praxis und mache sie so zu einem spirituellen Erlebnis.
Samstag | |
8:30 – 10:00 | Vortrag: Das Knie |
10:00 – 13:00 | Anatomisch korrektes Üben der ersten Hälfte der 1. Serie |
14:30 – 17:00 | Playground: Fly im Flow Rückbeugen leicht gemacht |
Sonntag: | |
8:30 – 12:00 | Anatomisch korrektes Üben der zweiten Hälfte der 1. Serie |
12:00 – 14:00 | Philosophie, Meditation, Pranayama |
Anmeldung
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Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.