Umkehrhaltungen

Am Folgetag am selben Ort

Rücken und Körperhaltung - Die Polarität des Lebens

28.-29.4.2018
Braunschweig
Dr. Ronald Steiner & weitere
20 UE

Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen hast oder viele Jahre praktizierst, immer bist du mit den Möglichkeiten und Grenzen Deines Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben, ist es Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen hast oder viele Jahre praktizierst, immer bist du mit den Möglichkeiten und Grenzen Deines Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben, ist es wichtig, etwas über die Anatomie des Halteapparates zu wissen.

Niels Gödecke
am 28.09.2017
Umkehrhaltungen stellen mich immer Kopf. Ich finde es faszinierend wie die Welt aussieht, wenn sich meine Sicht verändert. Für mich ist es sehr spannend zu erleben, dass mir meine Yogapraxis körperlich zeigt, dass es unterschiedlichste Perspektiven gibt. Diese Perspektivenwechsel entwickeln, können aber auch fordernd sein. Ich bin mir sicher, dass Ronald Dir in diesem Workshop neue Sichtweisen aufzeigt, sodass sie sich erweitern können. Umkehrhaltungen stellen mich immer Kopf. Ich finde es faszinierend wie die Welt aussieht, wenn sich meine Sicht verändert. Für mich ist es sehr spannend zu erleben, dass mir meine Yogapraxis körperlich zeigt, dass es unterschiedlichste Perspektiven gibt. Diese Perspektivenwechsel entwickeln, können aber auch fordernd sein. Ich bin mir sicher, dass Ronald Dir in diesem Workshop neue Sichtweisen aufzeigt, sodass sie sich erweitern können.