Dr. Ronald Steiner
| Freitag | |
| 15:30 - 17:45 | Theorie und Praxis |
Zusätzlich bist Du herzlich eingeladen für alle regulären Stunden im AYInstitute Ulm an diesem Tag.
In der Theorie wissen wir inzwischen wahrscheinlich alle, dass gesunde Faszien wichtig sind für ein balanciertes Körpergefühl und geschmeidige Bewegungen. Doch wie sieht das genau in der Praxis aus? Und können wir unsere Faszien, ein Netzwerk, das unseren ganzen Körper durchzieht, tatsächlich spüren?
Begib Dich in diesem Workshop gemeinsam mit Ronald auf Entdeckungsreise durch Deinen Körper. Erlebe dabei, welche Rolle die Faszien insbesondere bei Dehnungen spielen und wie Du Veränderungen in der Tat aktiv wahrnehmen kannst. Gleichzeitig gibt Ronald Dir eine Vielzahl von Tipps und Tricks an die Hand, wie Du die Faszien aktiv in Deine Yogapraxis integrieren und auf diese Weise gesund erhalten kannst.
Einladung für Unlimited Practice Mitglieder
Du bist Practice Unlimited Mitglied? Dann laden wir Dich herzlich zu dieser Veranstaltung ein, komm einfach dazu! Mitglieder des Online Yogastudios erhalten 10% auf ihre Anmeldung.
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Anmeldung
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Anna Trökes
Dr. Ronald Steiner
