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Workshops und Retreats sind bringen frische Inspiration in Deiner Yogapraxis. Ganz egal, ob Du Einsteiger bist oder schon viel Erfahrung mitbringst.

Auszeit und Inspiration – hier kannst Du in den Yoga eintauchen
- Workshop und Retreats sind optionale Bestandteile der AYI® Ausbildung -

Workshop
Adjustment Intensiv-Workshop Adjustment Intensiv-Workshop

Adjustment Intensiv-Workshop

Bist Du Yogalehrer oder erfahrener Yogi? Dann kannst Du Tipps & Tricks für Deinen Unterricht wie für Deine eigene Yogapraxis erlernen. Dabei unterscheiden wir bei AYI® zwischen Hilfestellungen, die den Schüler in seiner Praxis unterstützen, und Adjustments, die nach der Bandhalign Methode (balancierende Dynamiken) angewendet werden.

Workshop
Workshop bewegliche Schultern Workshop bewegliche Schultern

Workshop bewegliche Schultern

Unser Schultergürtel besitzt häufig nicht die nötige Flexibilität und zugleich Stärke, um die Last des Alltags tragen zu können. Hol' Dir ein Stück davon zurück! Lerne in diesem Workshop die wichtigsten Basics von AYI® nach Dr. Ronald Steiner zu diesem Thema kennen.

Retreat
Yoga und Meer/mehr - erlebe die Magie des Ashtanga Yoga Yoga und Meer/mehr - erlebe die Magie des Ashtanga Yoga

Yoga und Meer/mehr - erlebe die Magie des Ashtanga Yoga

Ein Yoga-Retreat der ganz besonderen Art: Lass dich entführen ins wunderschöne Montefiore del Aso und tauche dort eine Woche lang tiefer in Praxis und Philosophie des Ashtanga Yoga ein.

Workshop
Ashtanga Yoga zum Kennenlernen und Vertiefen Ashtanga Yoga zum Kennenlernen und Vertiefen

Ashtanga Yoga zum Kennenlernen und Vertiefen

Du hast noch nie Yoga geübt und wolltest schon länger mal damit anfangen? Du übst bereits oder willst nach einer Pause wieder beginnen und suchst einen guten Einstieg? Du praktizierst bereits Ashtanga Yoga und möchtest Deine Praxis an der Basis vertiefen? Das sind drei gute Gründe, um an diesem Workshop teilzunehmen!!

Retreat
Yoga Easy Allstars Retreat Yoga Easy Allstars Retreat

Yoga Easy Allstars Retreat

Das Allstars Retreat ist einzigartig: Deutschlands beste Yogalehrer aus den unterschiedlichsten Stilrichtungen versammelt auf einer Insel. Unsere strahlenden Teilnehmer haben es uns in den letzten beiden Jahren immer wieder bestätigt: Die Auswahl von Yogastunden wie "Yoga mit Jazzmusik" über "Morgenmeditation am Strand" bis zu einer gemeinsamen Yogastunde mit allen Lehrern, ist großartig. Für alle Geschmäcker und Erfahrungslevel ist gesorgt und auch mitgebrachte Partner lassen sich von der Energie und Dynamik mitreißen. Das Kontokali Bay Resort und Spa Hotel ist der perfekte Ort, um sowohl Ruhe und Einkehr, als auch anregende Gespräche und ein herzliches Miteinander zu erfahren.

Retreat
Spätsommer Retreat – Abtauchen, Auftanken, Inspirieren Spätsommer Retreat – Abtauchen, Auftanken, Inspirieren

Spätsommer Retreat – Abtauchen, Auftanken, Inspirieren

Sonne, Wasser, Wind und Erde. Der Einklang der Elemente ist in Iliohoos allgegenwärtig. In unserem Retreat spürst Du die intensive Energie dieser Verbindung jeden Tag. Die Wärme und das Licht bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Mit dieser Balance tauchst Du tief in den Yoga ein. Individuelle Korrekturen und Themen aus der Yogaphilosophie stärken und inspirieren Deine Praxis. Zwischendurch lädt der nahegelegene Strand zum Sprung in das kristallklare Wasser.

Workshop
Einführung in die 2. Serie Einführung in die 2. Serie

Einführung in die 2. Serie

Dieser Workshop richtet sich an alle, die eine regelmäßige Praxis der 1. Serie haben. Du solltest mindestens bis Navasana praktizieren. Es geht darum, die Prinzipien der Intermediate Series kennenzulernen.

Workshop
Armbalancen Armbalancen

Armbalancen

Mit Hilfe von Dr. Ronald Steiner lernst Du in kleinen Schritten auch fortgeschrittene Armbalancen. Für jede Asana gibt es Vorübungen, die es Dir ganz einfach machen. Und wer weiß, vielleicht befindest Du Dich am Ende des Workshops in Astavakrasana.

Workshop
Fundament der Yogapraxis Fundament der Yogapraxis

Fundament der Yogapraxis

„Pada“ (Sanskrit) ist der Fuß bzw. der Fußabdruck, meint aber auch „Schritt, Weg oder Kapitel". Je bewusster Dir Dein Abdruck (Ausdruck) ist, desto klarer Dein Weg. - Mit fundiertem Fachwissen begleitet Dich "Narada" Ralph Otto durch diesen Workshop.

Retreat
Achtsamkeit, Balance und neue Perspektive Achtsamkeit, Balance und neue Perspektive

Achtsamkeit, Balance und neue Perspektive

Unter der Leitung von Marion Böck, Yogalehrerin BDY/EYU und AYI® Inspired-Ausbildungsleiterin mit langjähriger Kurs- und Ausbildungserfahrung gewinnen Sie Anregungen für mehr Achtsamkeit und Balance in Ihrer Yogapraxis und im Alltag. Unterstützt durch eine maßgeschneiderte Yogapraxis wird das körperliche und psychische Wohlbefinden der Teilnehmer gestärkt und ein wohlwollender Blick auf die eigene Persönlichkeit ermöglicht.

Workshop
Rhetorik-Workshop für Yogalehrer Rhetorik-Workshop für Yogalehrer

Rhetorik-Workshop für Yogalehrer

Die Kunst des Yoga Unterrichtens und die Bedeutung der Sprache für eine gelungene Yogastunde

Workshop
Vertiefung des 2. Teils der Primary Series Vertiefung des 2. Teils der Primary Series

Vertiefung des 2. Teils der Primary Series

Wir widmen besondere Aufmerksamkeit den Positionen nach Navasana. Gerade wenn Du regelmäßig Ashtanga Yoga praktizierst ist es wichtig, dass Du deine Praxis an den momentanen körperlichen Gegebenheiten und Gesundheitszustand anpasst, um eine sichere Übungspraxis zu entwickeln.

Retreat
Osterretreat – Finde die Essenz des Lebendigen in Dir Osterretreat – Finde die Essenz des Lebendigen in Dir

Osterretreat – Finde die Essenz des Lebendigen in Dir

Mitten in Deutschland (nähe Frankfurt, Mainz, Wiesbaden) und dennoch abseits des hektischen Trubels des Alltags, findest Du über die Oster-Tage ein besonderes Ashtanga-Yoga Retreat. Nimm Dir eine Auszeit und besinne Dich auf Deine Yoga-Praxis. Komme so in Kontakt mit der in Dir wohnenden Essenz des Lebendigen.

Retreat
Yogability Retreat Yogability Retreat

Yogability Retreat

5 Tage Yoga, Wellness, Strand und Meer mit Svenja und Nina von Yogability - in einem der schönsten Resorts an der Nordseeküste. Wir nehmen Dich mit auf eine erholsame Reise nach Sankt Peter-Ording.

Workshop
Rückbeugen Rückbeugen

Rückbeugen

Die "Herzöffner" sind der Schwerpunkt dieses Workshops. Eine theoretische Einführung und kleine Vorübungen schaffen eine stabile Basis. Dann können wir uns Schritt für Schritt weiter hineingeben und schließlich - neben körperlicher Herausforderung - die große Weite erleben. Rückbeugen führen Dich tiefer in die energetischen Aspekte des Yoga, weiterhin können durch sie auch emotionale Blockaden gelöst werden.

Workshop
Umkehrhaltungen Umkehrhaltungen

Umkehrhaltungen

Umkehrhaltungen gehören zu den regenierenden und erneuernden Positionen. Dr. Ronald Steiner zeigt Dir, wie Du nach dem Alignment Prinzip von Ashtanga Yoga Innovation besonders von diesen positiven Effekten profitieren kannst.

Workshop
Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) Intensive Day Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) Intensive Day

Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) Intensive Day

Ashtanga Yoga ist bekannt für seine körperlich fordernde Praxis. Doch hinter dieser schweißtreibenden Oberfläche wird eine uralte mystische Erfahrung durch Generationen von Übenden weitergetragen. Dr. Ronald Steiner führt Dich durch die Positionen des Ashtanga Yoga und gibt Dir dabei viele Techniken und Tricks. So werden auch anspruchsvolle Übungen möglich. Die physische Praxis ist eingebettet in die uralte Philosophie des Yoga. So erhältst Du einen Zugang auch zu der spirituellen Dimension dieses traditionellen Übungsweges.

Retreat
Osterretreat – Finde die Essenz des Lebendigen in Dir Osterretreat – Finde die Essenz des Lebendigen in Dir

Osterretreat – Finde die Essenz des Lebendigen in Dir

Mitten in Deutschland (nähe Frankfurt, Mainz, Wiesbaden) und dennoch abseits des hektischen Trubels des Alltags, findest Du über die Oster-Tage ein besonderes Ashtanga-Yoga Retreat. Nimm Dir eine Auszeit und besinne Dich auf Deine Yoga-Praxis. Komme so in Kontakt mit der in Dir wohnenden Essenz des Lebendigen.

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