Therapeutische Tutorials, Übungssequenzen und Spezialübungen mit Hilfsmitteln - hier findest Du vielfältige Inspiration für Deine Praxis und Deinen Unterricht! Entdecke die therapeutische Facette der AYI Methode - Exclusiv für AYI Mitglieder

Yoga Therapie

Diese Woche exklusiv NEU LIVE in der AYI Online Yogatherapie

Für Dich aufgezeichnete Online Yogatherapie

Yoga Therapie (de)
Kreuzbein Sequenz - Kontrolle Kreuzbein Sequenz - Kontrolle

Therapeutische Sequenz zum Kreuzbeinbereich - Grundbedürfnis Kontrolle

Therapeutische Sequenz zum Kreuzbeinbereich - Kontrolle im Leben Was hat Dein Kreuzbein mit Deiner Kontrolle zu tun? Gemeinsam mit Dr. Melanie Steiner und unserem Yogi Christian lernst Du Übungen kennen, die Dein Kreuzbein lockern und entlasten und Therapeutische Sequenz zum Kreuzbeinbereich - Kontrolle im Leben Was hat Dein Kreuzbein mit Deiner Kontrolle zu tun? Gemeinsam mit Dr. Melanie Steiner und unserem Yogi Christian lernst Du Übungen kennen, die Dein Kreuzbein lockern und entlasten und Dir gleichzeitig das Thema Kontrolle näherbringen. Finde heraus, was die kollabierte Katze damit zu tun hat!

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BWS Sequenz - Bindung BWS Sequenz - Bindung

Therapeutische Sequenz zur Brustwirbelsäule - Grundbedürfnis Bindung

In dieser therapeutischen Sequenz zeigt Dir Dr. Melanie Steiner, wie Du Deine Brustwirbelsäule wieder frei machen kannst. Das Grundbedürfnis Bindung spielt dabei eine große Rolle.

Adjustment Tutorial (en)
Parsvottanasana (Seitlich) Parsvottanasana (Seitlich)

Parsvottanasana (Seitlich)

Entdecke in dieser kurzen Sequenz mit Dr. Ronald Steiner und unserer Yogini Christine eine Hilfestellung für Parsvottanasana. Du sorgst für mehr Stabilität und eine bessere Dehnung der Schultern. Erfahre zusätzliche Länge im Rücken.

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Beweglichkeit der Schulter verbessern Beweglichkeit der Schulter verbessern

Beweglichkeit der Schulter verbessern

In diesem Video zeigt Dir Ronald, wie Du die Beweglichkeit deiner Schultern verbesserst und so die Arme freier bewegen kannst. Überzeug Dich selbst.

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HWS Sequenz - Selbstwert HWS Sequenz - Selbstwert

Therapeutische Sequenz für die Halswirbelsäule - Grundbedürfnis Selbstwert

Finde mit Dr. Melanie Steiner heraus, was die Halswirbelsäule mit Deinem Selbstwert zu tun hat und welche Rolle der Mund- und Kieferbereich spielt.

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ISG-Blockade einfach auflösen ISG-Blockade einfach auflösen

ISG-Blockade einfach auflösen

In diesem Video zeigt Dir Ronald, wie Du Blockaden im Iliosakralgelenk (ISG) auflösen und so Probleme im unteren Rücken lindern kannst. Überzeug Dich selbst.

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LWS Sequenz - Kontrolle nach Innen (Melanie & Christian) LWS Sequenz - Kontrolle nach Innen (Melanie & Christian)

Therapeutische Sequenz zur Lendenwirbelsäule - Kontrolle nach Innen

Was hat Deine Lendenwirbelsäule mit der Kontrolle und der Begrenzung nach Innen zu tun? Erspüre, dehne und erfahre Länge in den verschiedenen Bereichen Deines Rückens. Nimmst Du Unterschiede wahr? Dabei kannst Du mit Dr. Melanie Steiner und unserem Was hat Deine Lendenwirbelsäule mit der Kontrolle und der Begrenzung nach Innen zu tun? Erspüre, dehne und erfahre Länge in den verschiedenen Bereichen Deines Rückens. Nimmst Du Unterschiede wahr? Dabei kannst Du mit Dr. Melanie Steiner und unserem Yogi Christian Deine Begrenzungen erspüren und Affirmationen kennen lernen.