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Holzhacker am oberen Punkt der Bewegung
Springbrunnen
Basische Atmung – Einatmung
Basische Atmung – Ausatmung
Klopfmassage am Nacken
Klopfmassage am Bein
Längsfriktion am rechten Arm
Faszienlift am rechten Arm
Śavāsana - Entspannung
