Philosophie ▸ Online Satsang
re Ebene. Vier traditionelle Atemtechniken Im Asthanga Yoga werden vier Atemtechniken praktiziert: 1
lernst Du eine traditionelle Übungsabfolge des Asthanga Yoga kennen. Alle Haltungen sind so angepasst
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sind, meist Hatha Yoga oder Yin Yoga wählen. Was Asthanga Yoga betrifft, lässt sich die spannende Beobachtung
Yogatherapie
sich für mich automatisch die Integration von Asthanga Yoga. Die atemsynchrone Bewegung ist genau der