Atman, Svatma, Purusa, Drastu

Dorothea Papakci
 AYI® Advancedmehr
Entspannung, Flexibilität, Vermeidung von Schmerzen - es gibt viele Gründe, Yoga zu üben. Doch bei all den wunderbaren Effekten, die die Yogapraxis auf uns haben kann: Das eigentliche Ziel der Yogapraxis liegt tief in Dir.

Erfahre Dein wahres Selbst. Dorothea praktiziert mit Dir Asanas, die Dich perfekt auf die nachfolgende Meditation ausrichten. Du wirst dabei verschiedene Meditationstechniken kennenlernen, die Dich mit Deinem Wesenskern verbinden können.